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かにとたまごの豆グラタン
とことんヘルシーに。でもおいしさだってあきらめたくないですよね☆冷めても美味しいグラタンになっているのでおつまみにも◎
材料:カニ風味のかまぼこ(かにちゃいまっせ)、おから、卵(固ゆでにしたモノ)、ひよこ豆(水煮)、たまねぎ、しめじ、豆乳、ケチャップ・醤油、塩・こしょう、粉チーズ、パン粉、オリーブオイル
公開:10/06/06   更新:10/06/06   レシピID:1149808
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かにとおからのミモザサラダ
おからと卵のあえ衣でカニかまと貝割れ菜を和えたサラダです。かにかまとおからの相性◎のお陰であっさりいくらでも食べられます
材料:カニ風味のかまぼこ(カニちゃいまっせ)、卵(固ゆでにしたもの)、生おから、貝割れ菜、オリーブオイル、酢、醤油、マヨネーズ、塩、こしょう
公開:10/06/06   更新:10/06/06   レシピID:1148854