あにゃこのきっちん。 |
ぺにゃ |
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白菜のシャキシャキサラダ
生の白菜をシャキシャキ、バリバリ食べちゃおう♪白菜は切る方向が肝心です！間違えないようにね★
材料：白菜、油揚げ、茗荷、貝割菜、★胡麻油、★麺つゆ（濃縮）、★ポン酢、★塩コショウ
公開：06/12/05
更新：06/12/06
レシピID：307406
イタリアンだ和★冷奴
お豆腐さんがイタリアーノに大変身♡
メインが洋風な時に作ってあげてくださいナ。
さっぱりしてるので箸休めになりますよ！...
材料：豆腐、トマト、わかめ、アンチョビ、ブラックオリーブ、クレイジーソルト、ブラックペッパー、オリーブオイル
公開：06/12/06
更新：06/12/06
レシピID：307734
麻婆ズッキーニ丼
茄子じゃないから、素揚げする必要なし！
豆腐じゃないから水切りする必要なし！
簡単コッテリうまうま丼です♪
お試しあ...
材料：ズッキーニ、厚揚げ、挽肉（又は豚バラ肉）、しめじ、長ネギ、生姜・ニンニク、胡麻油、豆板醤、酒、水、中華だし、醤油、味噌、塩コショウ、水溶き片栗粉、ゴハン、貝割菜
公開：06/12/05
更新：06/12/05
レシピID：307505
大満足★小松菜と厚揚げ炒め
最近小松菜が安いので！どっさり食べて鉄分補給♪ゴハンと一緒にどーぞ！
材料：小松菜、厚揚げ、挽肉、しいたけ、パプリカ（赤・黄）、生姜・ニンニク、胡麻油、★酒、★醤油、★オイスターソース、★砂糖、塩コショウ、鶏がらスープの素
公開：06/12/05
更新：06/12/05
レシピID：307395
豚しゃぶの中華サラダ
この甘辛特製ダレはヤバイですよ！
騙されたと思って是非是非お試しあれ♪
材料：豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、きゅうり、貝われ菜、★醤油、★ゴマ油、★蜂蜜又は水あめ、★唐辛子、★塩コショウ、★おろしニンニク
公開：06/10/28
更新：06/12/04
レシピID：294880
鰆の胡麻ムニエル
ただのムニエルにゴマを追加しただけ。。。(；´Д｀) でも香ばしさｕｐ！見た目もちとオサレ？
材料：鰆、ゴマ（白と黒）、小麦粉、クレイジーソルト、胡椒、バター（マーガリン）、オリーブオイル、レモン
公開：06/12/04
更新：06/12/04
レシピID：307071
ロールキャベツ★カレー風味
いつものロールキャベツにちょっと一工夫♡
トマトが入ってるから、カレー風味といってもサッパリ食べられます！
材料：キャベツ、★挽肉、★玉ねぎ、★しいたけ、★卵、★パン粉、★塩コショウ、ベーコン、オリーブオイル、水、コンソメ、酒、ローリエ、ガーリックパウダー、カレー粉、ホールトマト
公開：06/11/28
更新：06/11/28
レシピID：305226
カリカリ蓮根とエビのアジアンサラダ
素揚げした蓮根チップスとエビのプリっと感が絶妙に美味い！見栄えもお店風？ってな感じでＧＯＯＤじゃないですか？
実は本...
材料：蓮根、パクチー、エビ（ボイル）、サニーレタス、トマト、揚げ油、★ナンプラー、★ゴマ油、★ライム果汁（レモン）、★塩コショウ
公開：06/11/22
更新：06/11/24
レシピID：303381
ツナマヨ冷奴
ツナマヨとお豆腐は合うんです♪
美味いんです♪
お酒にも合うんです♪
材料：豆腐、ツナ、マヨネーズ、長ネギ、貝割菜、黒胡椒、醤油
公開：06/11/22
更新：06/11/23
レシピID：303389
レタスとアボカドのサラダ★ゆず胡椒風味
わざわざレシピにするほどじゃないんですが・・・(；´Д｀) いつものグリーンサラダにアボカドを加えただけ♡ ゆず胡椒ドレッ...
材料：アボカド、レタス、玉ねぎ、きゅうり、トマト、貝割菜、★ゆず胡椒、★ポン酢、★ゴマ油、★塩コショウ
公開：06/11/18
更新：06/11/18
レシピID：302049