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ふっくらジューシィ☆ハンバーグ☆ MYフォルダに入れる
マヨネーズを入れて、蒸し焼きにする事でふっくらと、そして肉汁がじゅわ~な仕上がりになります~。
材料:合いびき肉、玉ねぎ、パン粉(パンをちぎってもOK)、牛乳、マヨネーズ、卵、●赤ワイン、●ケチャップ、●ウスターソース、塩、こしょう
公開:07/05/01   更新:07/05/06   レシピID:367661
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居酒屋おつまみおかず☆軟骨入りつくね MYフォルダに入れる
居酒屋さんの‘コリコリの軟骨入りつくね’を手軽に我が家で食べられます♪
材料:鶏ひき肉、長ネギ、しょうが、卵、鶏軟骨、塩・こしょう、●みりん、●醤油、●砂糖
公開:07/04/23   更新:07/04/23   レシピID:364257
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手作り◎がんもどき◎ MYフォルダに入れる
水切り不要の‘おからで作る簡単がんもどき’。ヘルシーでさっぱりなお味です~♪お財布にもやさしい~♪
材料:●生おから、●鶏ひき肉、●卵、●塩、●醤油、●酒、●こしょう、人参、ひじき(戻したもの)、長ネギ(なくても可)
公開:07/02/02   更新:07/04/17   レシピID:325269
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あまったお餅で!簡単いちご大福 MYフォルダに入れる
あまったお餅で、いちご大福もおいしくできるのでお試しを~♪
材料:切り餅、ゆであずき、いちご、片栗粉、水、砂糖
公開:07/04/05   更新:07/04/10   レシピID:355145
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簡単!朝ごはんに栄養満点ネバネバ丼 MYフォルダに入れる
忙しい朝でも、簡単にからだにいいネバネバ食品が摂れます。たくあんの歯ごたえが楽しい♪
材料:まぐろ、納豆、オクラ、細ネギ、みょうが、たくあん、刻みのり、ご飯、醤油
公開:07/03/18   更新:07/03/18   レシピID:346063
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簡単!カキのグラタン MYフォルダに入れる
牡蠣とベーコンの旨みが味わえて栄養満点です。味噌がミソ。
材料:牡蠣(加熱用)、ベーコン、ほうれん草、白味噌、長ねぎ、ピザ用チーズ、牛乳、小麦粉
公開:06/11/10   更新:07/03/18   レシピID:299297
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香り野菜でおかずになるヘルシーサラダ☆ MYフォルダに入れる
豚ヒレ肉でボリュームがでて、おかずにもなるサラダです。ピエトロドレッシング・グリーンとヒレ肉で脂肪分をカットできます♪
材料:豚ヒレ肉、グリーンアスパラ、ピエトロドレッシング(グリーン)、和からし、ミニトマト、パセリ、レタス、三つ葉
公開:07/03/12   更新:07/03/12   レシピID:342966
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ささみとセロリのマヨガーリック♪ MYフォルダに入れる
セロリの香りとマヨガーリックのハーモニー~~♪ほんっとに、おいしいの!セロリがパクパク食べられます!お酒のお供にもグー♪
材料:鶏ささみ、セロリ、酒、●マヨネーズ、●おろしにんにく、●醤油、粗引きコショウ
公開:07/03/06   更新:07/03/07   レシピID:340076
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簡単!酒の肴に 長いもサラダ MYフォルダに入れる
切って混ぜるだけの簡単さ!!なのに、本当においしくて、酒の肴にもおすすめです♪
材料:長いも(山芋でもOK)、長ネギ、大葉、貝割れ、卵黄、きざみのり、わさび
公開:06/11/07   更新:07/03/06   レシピID:298227
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春の味です!☆ふきミソ☆ MYフォルダに入れる
少しエグミがあって、ほろ苦いふきのとう・・・。甘く味噌味で炒めれば、春の味覚です~♪
材料:ふきのとう、味噌、砂糖、みりん
公開:07/02/26   更新:07/02/26   レシピID:336011