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秋刀魚☆イタリアン MYフォルダに入れる
材料さえ切っておけば、安い秋刀魚が15分ほどで豪華なイタリアンに変身です!
材料:秋刀魚おろしたもの、たまねぎ、人参、プチトマト、シエロエクストラバージンオリーブオイル、にんにく、*ケチャップ、*砂糖、*白ワイン、*タイム(ハーブ)、塩、胡椒
公開:09/10/05   更新:09/10/05   レシピID:917528
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あさりとトマトのにんにくバタポン! MYフォルダに入れる
にんにくバターで炒めたあさりをトマトとポン酢で爽やかに仕上げました。いくらでも食べれちゃいます。
材料:あさり、トマト、にんにく、バター、味ポン、酒、大葉
公開:08/06/25   更新:08/08/20   レシピID:598454
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お野菜たっぷりウィンナーロール煮込み MYフォルダに入れる
ウィンナーをキャベツでくるくる巻いてトマト缶で煮込みました、お野菜もたっぷりで栄養満点です♪
材料:ウィンナー、きゃべつ、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、水、コンソメ、トマト缶(400g)、塩、胡椒、砂糖、にんにく、ローレル
公開:08/08/19   更新:08/08/19   レシピID:628890
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もやしとハムの中華和え MYフォルダに入れる
もやしとハムを中華風に和えました。さっぱりなのでいくらでも食べれちゃいます。
材料:もやし、ハム、★醤油、★酢、★砂糖、★味の素、★ごま油、★白いりごま
公開:07/11/06   更新:08/08/16   レシピID:455621
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ハムとウィンナーの洋風巻き寿司 MYフォルダに入れる
子供が大好きウィンナーとハムを使ったお寿司です、ちょっとしたパーティーにもお勧めです♪
材料:寿司飯、あらびきウィンナー、ハム、☆卵、☆砂糖、☆醤油、レタス、マヨネーズ、ケチャップ、サラダ油
公開:08/08/16   更新:08/08/16   レシピID:627457
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梅肉とかりかりしらすでさっぱり豆腐 MYフォルダに入れる
豆腐の上にごま油をかけたしらすをカリカリに焼いたものをのせ、梅肉と合わせさっぱり、ボリュームも栄養も満点です♪      ...
材料:絹ごし豆腐、しらす、梅干、刻みねぎ、ごま、刻みのり、純正ごま油、レモン汁・しょう油
公開:06/11/13   更新:08/07/08   レシピID:300251
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☆ほうれんそうと油揚げの韓国風和え物☆ MYフォルダに入れる
韓国風の辛いタレにほうれんそうとかりかりに焼いた油揚げを合わせました。ごま油の風味も良くやみつきになりますよ~☆
材料:ほうれんそう、油揚げ、青ねぎ(小口切り)、☆醤油・酢、☆純正ごま油・砂糖・ゴマ・豆板醤
公開:08/03/20   更新:08/07/08   レシピID:534315
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マカロニとゆで卵のサラダ♪ MYフォルダに入れる
ごく普通のマカロニサラダですが卵を入れてボリュームも美味しさもアップ♪
材料:マカロニ、ゆで卵、ハム、きゅうり、マヨネーズ、塩、オリーブオイル
公開:08/07/07   更新:08/07/07   レシピID:553650
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豚肉と夏野菜のあっさり炒め MYフォルダに入れる
野菜もたっぷり摂れる山盛り野菜炒めです♪
材料:豚肉(薄切り肉)、なす、ズッキーニ、☆しょうがすりおろし、☆砂糖、☆酒、味ポン
公開:08/07/02   更新:08/07/02   レシピID:600439
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大葉香る♪ハム&チーズサクサク春巻き MYフォルダに入れる
外はサクサク、中からとろ~り、大葉の風味も最高です。
材料:ハム、チーズ(とろけるタイプ使用)、大葉、春巻きの皮、マヨネーズ、日清ベジフルーツオイル、水溶き小麦粉
公開:08/06/25   更新:08/06/25   レシピID:598877