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かぼちゃと山芋のひき肉あんかけ MYフォルダに入れる
ホックホクのかぼちゃと山芋に、トロットロのあんをたっぷりかけて、いただきましょ♪
材料:かぼちゃ、山芋、ひき肉、だし汁、みりん、砂糖、しょうゆ、薄口しょうゆ、しょうが、水溶き片栗粉
公開:07/01/28   更新:07/01/28   レシピID:323505
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水菜のサッと煮 MYフォルダに入れる
あと一品!のときの超特急さっぱりサッと煮です。あっさりといただきましょ♪
材料:水菜、七味、だし汁、薄口しょうゆ、みりん
公開:07/01/28   更新:07/01/28   レシピID:323501
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なすとネギの焼き浸し MYフォルダに入れる
簡単トースターで作る中華風焼き浸しです。お酢がきいててサッパリ!
材料:なす、ネギ、しょうゆ、酢、ごま油、鷹の爪
公開:07/01/25   更新:07/01/25   レシピID:322537
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さばの南蛮漬け MYフォルダに入れる
とっても簡単作り置きOK!の南蛮漬けを、サクサクふんわりしたさばでどうぞ!
材料:さば、にんじん、もやし、酢、酒、しょうゆ、砂糖、鷹の爪、小麦粉・片栗粉、揚げ油
公開:07/01/23   更新:07/01/23   レシピID:321873
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おくらと山芋の豚ロース巻 MYフォルダに入れる
ねばねば系をまとめてグルグル巻いちゃいました♪コロコロ焼いてしまえば、ねばねばなんてどこへやら!?こってり味でどうぞ♪
材料:豚ロース肉、おくら、山芋、しょうが、酒、砂糖、はちみつ、しょうゆ、塩こしょう
公開:07/01/20   更新:07/01/20   レシピID:320622
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かぶのまるごとスープ MYフォルダに入れる
ダイナミックに、トロットロのかぶをまるごとスープにして頂きましょ♪しょうががきいててカラダもあったまりますよ!
材料:かぶ、しょうが、酒、薄口しょうゆ、みりん、だし汁
公開:07/01/20   更新:07/01/20   レシピID:320620
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牛肉とカラフルピーマンのオイスター炒め MYフォルダに入れる
カラフルピーマン使用で、気分もなんだか晴れ晴れ! でも、旨味とコクがぎっしりさ!
材料:牛切り落とし、ピーマン(赤・緑)、オイスターソース、酒、みりん、味噌、しょうゆ、しょうが、ごま油
公開:07/01/16   更新:07/01/16   レシピID:319580
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さばの粒マスタード焼き MYフォルダに入れる
いつものさばの塩焼きが、ちょっと工夫で別メニューへ♪
材料:さば、粒マスタード、マヨネーズ、薄口しょうゆ
公開:07/01/16   更新:07/01/16   レシピID:319573
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塩もみなすの梅あえ MYフォルダに入れる
あっさりさっぱりあと一品!の超特急あえものです♪
材料:なす、梅干し、ねぎ、塩
公開:07/01/14   更新:07/01/14   レシピID:318935
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鶏もも肉のソテーはアボガドソースで♪ MYフォルダに入れる
決め手はやっぱりアボガドソース!いろんな応用がきくので、是非オススメの一品です。コクがあって、まろやか~♪
材料:鶏もも肉、アボガド(熟したモノ)、キリのクリームチーズ、玉ねぎのみじん切り、レモン汁、トマト、塩こしょう
公開:07/01/11   更新:07/01/11   レシピID:317992