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チンゲンサイの炒め物 MYフォルダに入れる
ちょっとした副菜が欲しい時にぴったりの炒め物。にんにくの風味と鶏がらスープ、ごま油で簡単なのにばっちり中華風！
材料：チンゲンサイ、唐辛子、にんにく、塩、胡椒、鶏がらスープの素、ごま油
公開：03/07/15   更新：05/04/06   レシピID：100531
ナスとしし唐のにんにく酢醤油 MYフォルダに入れる
暑い夏にぴったりの野菜料理。サラダ感覚でいただけます☆
材料：なす、ししとう、レタス、★醤油、★酢、★きざみにんにく、★一味唐辛子
公開：03/07/15   更新：05/04/06   レシピID：100537
スパイシーなミルクティー☆マサラ・チャイ MYフォルダに入れる
スパイシーで体のあったまるマサラ・チャイ。インド料理にはつきもののお茶ですが、普段のティータイムにお菓子と一緒に飲んでも美...
材料：紅茶(リーフ)、ベイリーフ(ローリエ)、シナモン、クローブ、カルダモン、牛乳、水
公開：03/07/16   更新：05/04/06   レシピID：100622
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サーモンとしめじの松の実入りキッシュ☆ MYフォルダに入れる
松の実の食感がなんともおいしい具だくさんなキッシュです☆ブランチにぜひどうぞ♪
材料：冷凍パイシート、卵、生クリーム、生鮭、しめじ、松の実、たまねぎ、ピザチーズ、バター、塩、胡椒、酒（あれば白ワイン）、パン粉
公開：03/07/22   更新：05/04/06   レシピID：101421
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夏野菜とツナの重ね焼き☆ MYフォルダに入れる
ツナと夏野菜のお手軽グラタン！とろーりチーズとにんにくの風味がたまらなぁい♪
材料：ツナ缶、ナス、トマト、青じそ、ピザチーズ、おろしにんにく、塩、胡椒、ナツメグ、バター
公開：03/07/17   更新：05/04/06   レシピID：100777
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あっという間にイタリアン☆タコの粒マスタードあえ MYフォルダに入れる
ただ材料をまぜるだけ！なのに本格イタリアンな前菜のできあがり！！いいのか、こんなんで？
材料：タコ（刺身用）、粒マスタード、オリーブオイル
公開：03/07/16   更新：05/04/06   レシピID：100626
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にんにくの芽と牛肉の甘辛炒め MYフォルダに入れる
結構お手軽に作れるスタミナ抜群の炒め物です。にんにくの芽の歯ごたえと牛肉の甘辛味がたまらないんだなぁ～～(´▽｀)
材料：にんにくの芽(茎)、牛バラ薄切り肉、白炒りごま、片栗粉、酒、砂糖、醤油、胡椒、湯
公開：03/07/15   更新：05/04/06   レシピID：100484
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ゴーヤと厚揚げの味噌炒め MYフォルダに入れる
ゴーヤチャンプルーに続く夏の定番ゴーヤ料理。厚揚げでボリュームアップ！甘味噌で苦味もやわらいで食べ易いですよん♪
材料：ゴーヤ（にがうり）、厚揚げ、豚バラ肉、たまねぎ、砂糖、★味噌、★酒、醤油、ごま
公開：03/07/15   更新：05/04/06   レシピID：100539
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ナスと鶏肉のとろとろ煮 MYフォルダに入れる
ナスって、煮込むと出汁を吸ってトロトロ～になって美味しいですよね！たまにむしょーにコレが食べたくなります（´ー｀）
材料：ナス、鶏肉、★だし汁、★醤油、★砂糖、★みりん、生姜、片栗粉、水溶き片栗粉
公開：03/07/18   更新：05/04/06   レシピID：100958
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夏はやっぱり♪ごーやちゃんぷる～☆ MYフォルダに入れる
夏はやっぱりゴーヤでしょう！たっぷりビタミンＣとさっぱり苦味で夏ばて知らずっ！！
材料：ゴーヤ（にがうり）、木綿豆腐、卵、酒、醤油、胡椒、ごま油
公開：03/07/15   更新：05/04/06   レシピID：100530
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