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かおるっち |
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☆カルピスdeブルベリーミルクジュース☆
甘酸っぱさが、癖になります♪カルピスとミルク、ヨーグルトの意外な組み合わせですが、個人的に大好きな味です(^^♪
材料：カルピス、牛乳、ヨーグルト、ブルベリー(冷凍可)、はちみつ
公開：08/05/23
更新：08/05/23
レシピID：576341
きゅうりとみょうがの揉み浸け
ごまやみょうがの香りときゅうりのポリポリした食感がたまりません。さっぱりしているので、こってりした料理でも和食でも何にでも...
材料：きゅうり、みょうが、塩、●ゴマ油、●白炒りゴマ、●昆布茶、●醤油
公開：08/05/23
更新：08/05/23
レシピID：576272
☆おからdeポテト風サラダ☆
ヘルシーに、おからを使ったサラダを作りました。食感は、ポテトサラダ風です。ツナが良い仕事をしてくれます♪おからが苦手な子供...
材料：おから、きゅうり、塩、ツナ缶、●クレイジーソルト、●マヨネーズ、●牛乳
公開：08/05/23
更新：08/05/23
レシピID：575990
簡単♪ＦPでコールスローサラダ
キャベツが沢山、食べられるサッパリとしていてキャベツや人参それぞれが、ちゃんと主張しています♪
材料：キャベツ、人参、●お酢、●マヨネーズ、●塩、●レモン汁
公開：08/05/16
更新：08/05/16
レシピID：571422
★かんぴょうとミンチの梅みそ炒め★
栄養価の高い乾物を使い、こってりでも、くどくならないように梅干しで味を調整しました。
材料：かんぴょう、豚ミンチ、ゴマ油、●水、●醤油、●はちみつ、■みそ、■はちみつ、■みりん、■梅干し(種を取り除いた物)、刻みねぎ、塩
公開：08/05/15
更新：08/05/15
レシピID：570718
簡単♪キャベツの揉み浸け
昆布とレモン汁で、さっぱり旨味のある浅漬けです♪箸休めに、どうぞ(^^♪
材料：キャベツ、昆布、●レモン、●天然塩、●醤油
公開：08/05/15
更新：08/05/15
レシピID：570707
プチトマトのバルサミコ酢漬け
何にでも重宝出来るので作り置きしておくと大変便利でう。サラダだけでなくデザートにかけても美味しいです。
材料：プチトマト、砂糖(三温糖)、バルサミコ酢
公開：08/05/14
更新：08/05/14
レシピID：570058
無添加しぼりたてバニラアイスクリーム
卵は入れていませんので卵アレルギーの方にも安心して食べて頂けます♪なんと言ってもシンプルな材料だけで作り出来たては最高に美...
材料：生クリーム、はちみつ(グラニュー糖の場合は４３g)、牛乳、塩(出来れば天然塩)
公開：08/05/14
更新：08/05/14
レシピID：570009
★大根のおかか梅
余計な調味料は使わず本当にシンプルに最大限、大根本来の旨味を味わえます♪
材料：大根、はちみつ梅、鰹節、昆布
公開：08/05/14
更新：08/05/14
レシピID：569983
しっとり♪酒粕deパンケーキ
冷蔵庫で残っている酒粕を和風リキュールとしてパンケーキに♡しっとりして大人の味に仕上がりました♪
材料：酒粕、ホットケーキミックス、卵、牛乳
公開：08/03/28
更新：08/03/28
レシピID：540074