＊日々の暮らしごはん＊ |
さーちん３１０ |
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＊わかめと白ねぎのペペロンチーノ＊
わかめで作ったぺペロンチーノも美味しいです♪
材料：スパゲティー、わかめ（乾燥）、白ねぎ、ハム、にんにく、オリーブオイル、たかのつめ、あらびき黒こしょう
公開：07/10/06
更新：07/10/06
レシピID：438188
大豆といろんな野菜のドライカレー
ひき肉を少なめにして大豆を加え、トマトもイン！色々野菜も入れておいしいドライカレーが出来ました♪
材料：合い挽き肉、ドライ大豆缶、トマト、人参、玉ねぎ、ピーマン、セロリ、にんにく、ローリエ、★カレー粉、★コンソメキューブ、★赤ワイン、★醤油・黒砂糖・ケチャップ、★塩、★こしょう
公開：07/06/27
更新：07/06/27
レシピID：395975
＊ちょっとヘルシーに♪米茄子の味噌田楽＊
茄子は揚げずにレンジでチン！でも少し、油分も欲しいからマヨネーズをプラス。にんにくの風味も入れて、ヘルシーに美味しくどうぞ...
材料：米茄子、★味噌（お好みのお味噌）、★マヨネーズ、★みりん、★砂糖、★にんにく（すりおろし）、白ごま
公開：07/06/20
更新：07/06/20
レシピID：392504
＊カリカリゴーヤの冷たい和風パスタ＊
サラダ感覚の冷たい和風パスタ♪ランチにﾊﾟﾊﾟｯと一人分レシピ。←のりかけすぎました（笑）
材料：パスタ、ゴーヤ、大葉、ツナ缶、白ゴマ、★ポン酢しょうゆ、★柚子胡椒、★ごま油、★砂糖、きざみのり
公開：07/06/13
更新：07/06/13
レシピID：388766
茄子とフレッシュトマトのミートグラタン
レンジでチン！の茄子と簡単ミートソースを重ねてﾁｬﾁｬｯとグラタン♪
材料：茄子、トマト、合い挽き肉、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、★ハインツのトマトケチャップ、★ウスターソース、★赤ワイン（あれば）、★コンソメキューブ、とろけるチーズ、塩・こしょう、パン粉・バター
公開：07/06/03
更新：07/06/03
レシピID：382994
＊茄子いっぱいの和風煮＊
ちょっとピリ辛にした和風煮。追いがつお節つゆを使って超簡単にしました♪
材料：茄子、合い挽き肉、追いがつお 節つゆ、水、酢、しょうが、豆板醤
公開：07/05/25
更新：07/05/25
レシピID：378572
＊トマトたっぷり簡単チキン煮＊
ミニトマトがたっぷり入るチキン煮です。粉チーズをたっぷりでどうぞ。生クリームをかけても美味しい♪
材料：エコナ素材にこだわったパスタソースしょうゆ＆ガーリック ＜手作り用ソース＞、鶏もも肉（唐揚げ用）、ミニトマト、しめじ、バジル、白ワイン（または酒）、水
公開：07/05/15
更新：07/05/18
レシピID：373851
＊茄子とベーコンの無国籍パスタ＊
かつお風味のほんのりマイルドなスパゲティー。豆板醤でほんのり赤い色になってかわいい♪
材料：スパゲティー（1.3mm）、茄子、ベーコン（スライス）、★追いがつお 節つゆ、★マヨネーズ、★豆板醤、にんにく、オリーブ油
公開：07/05/16
更新：07/05/16
レシピID：374604
お酢で煮よう♪やわらかさっぱりチキン
ゆで卵さえ作っておけば、
後はお鍋ひとつでＯＫ！ニンニクのコクとお酢のさっぱりで美味しいですよ～☆
材料：鶏もも肉 （唐揚げ用）、★酒、★酢、★しょうゆ、★さとう、★水、ゆで卵、チンゲン菜、にんにく・しょうが 、和からし（あれば）
公開：06/11/10
更新：07/04/25
レシピID：299207
＊簡単棒々鶏＊鶏肉のごま味噌ダレ
レンジでチン！で簡単バンバンジー♪
材料：鶏むね肉、きゅうり、★長ねぎ（みじん切り）、★しょうが・にんにく（みじん切り） 、★赤みそ、★豆板醤、★練りごま（白） ・ 酢、★砂糖、★しょうゆ、★ごま油 ・ 水、トマト
公開：07/04/20
更新：07/04/20
レシピID：360175