★ヒーリング・キッチン★ |
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餃子のタネで★おから入りハンバーグ
残った餃子のタネで、お弁当用に小さいハンバーグを作りおき❤ニンニクとニラも入ってるので香り高きハンバーグに♪
材料：残った餃子のタネ（ID:359066)、卵、パン粉、塩コショウ、水（蒸し用）
公開：07/04/13
更新：07/04/13
レシピID：359077
おから入り♪ヘルシー餃子
いつもの餃子におからを入れてみました♪お肉を減らしてヘルシーに★子供たちにはバレない秘密の餃子❤
材料：おから、豚ひき肉、キャベツ、ニラ（小口切り）、塩、（A）ニンニク、ショウガ各微塵切り、（A)ゴマ油、（A)しょうゆ、（A)片栗粉、（A)塩コショウ、餃子の皮、サラダ油、酢、しょうゆ
公開：07/04/13
更新：07/04/13
レシピID：359066
鮭と塩こんぶとごま油 DE おにぎり♪
塩こんぶと鮭のおにぎり♪ごま油を少々垂らすと、とても香り高いおにぎりの出来上がり❤
材料：鮭フレーク、塩昆布、ごま油
公開：07/04/09
更新：07/04/09
レシピID：357135
おから＆豆乳入り❤最強ロールキャベツ
2007年は巻いて食べるのが開運レシピだそう♪まつい棒の松居さんのレシピを簡単にアレンジし、おからと豆乳で仕上げてみました...
材料：☆キャベツ、☆鶏ひき肉、☆タマネギ、☆パン粉、☆豆乳、☆溶き卵、☆おから、☆塩、★水、★ブイヨン、バター、小麦粉、豆乳、塩コショウ
公開：07/04/04
更新：07/04/04
レシピID：354861
黒蜜一家♪夏みかん❤黒蜜❤ヨーグルト
たくちゃんの黒蜜一家の仲間入り★キャラちゃんのグレフルの妹です！！次女の夏みかん、一度ご賞味ください✰ฺ ･:*:･✿ฺ
材料：夏みかん、ヨーグルト、黒蜜
公開：07/04/01
更新：07/04/02
レシピID：353231
NIPPONの★納豆
ジャポネーゼの大好物をまぜまぜ♪してみました。
材料：納豆、たくあん（粗みじん切り）、海苔、ねぎ（小口切り）、炒りごま、しょうゆ
公開：07/03/29
更新：07/03/29
レシピID：351807
BASIC★明太子スパゲティ★
某お店のスパゲティのレシピです♪子供も飛びつく旨さ❤
材料：明太子、スパゲティ、無塩バター、コショウ、昆布茶、刻みのり
公開：07/01/30
更新：07/03/29
レシピID：324422
明太子スパゲティ★韓国バージョン★
BASICな明太子スパゲティ（ID:324422）に、キムチと韓国海苔をON❤
材料：明太子、スパゲティ、無塩バター、コショウ、昆布茶、キムチ、韓国海苔
公開：07/03/29
更新：07/03/29
レシピID：351636
白だしで♪スピードスープ
白だしで、あとはお鍋にお任せレシピです！
お義母さん直伝♪お上品でとっても美味しい❤
材料：白だし（市販のもの）、豆腐、わかめ、野菜たち（何でも！）、スーパースプラウト
公開：07/03/26
更新：07/03/26
レシピID：350250