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*アーモンドとウインナーのトマト煮込み* MYフォルダに入れる
栄養たっぷりのアーモンドをイタリア料理に♪昔バイトしてたイタリアンレストランの料理を参考に^^✿パンにはもちろんご飯にもす...
材料:アーモンド(ホール)、ウインナー、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、固形コンソメ、トマトホール缶、塩,砂糖,こしょう、ローズマリー(お好みのハーブ)、仕上げ用・パセリ、粉チーズ
公開:08/06/05   更新:08/06/05   レシピID:585763
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*だし巻き卵*レンジで♪ MYフォルダに入れる
5分程でできちゃう!!レンジで作ると小さな気泡ができてふわっふわに仕上がるんですよ~♪クックパー®クッキングシートできれい...
材料:卵、だし汁、薄口しょうゆ、砂糖(入れなくてもOK)
公開:08/06/02   更新:08/06/02   レシピID:583022
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初めてでも大丈夫☆シュークリーム MYフォルダに入れる
全行程写真つきで、初めての方でも分かりやすいように詳しく書きました♪憧れのシュークリームを作ってみてください♡2008.5...
材料:薄力粉、無塩バター、塩、水、卵、○カスタ-ドクリーム、生クリーム、砂糖、粉砂糖、ミントなど、くだもの
公開:07/02/24   更新:08/06/02   レシピID:334341
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*にらたま雑炊* MYフォルダに入れる
少量のごはんでもふっくら膨らんでくれるから満足感があり、ダイエット中には嬉しいです✿1人分約250kcal
材料:ごはん、にら、卵、水、固形ブイヨン(orコンソメ)、塩
公開:08/05/31   更新:08/05/31   レシピID:581721
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もやしと海苔の辛子マヨあえ♪ MYフォルダに入れる
もやしと海苔の組み合わせにはまり…♡からしマヨでさらにおいしくなりました♪♪ちょっとカロリー上がっちゃうけど…気にしな~い...
材料:もやし、海苔、マヨネーズ、和からし、しょう油
公開:08/05/30   更新:08/05/30   レシピID:581700
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もやしと海苔のさっぱり和え♪ MYフォルダに入れる
ダイエット中、口寂しくなった時によく作ります!海苔がうまうま~です^^♪
材料:もやし、海苔、■酢、■砂糖、■しょう油、■塩
公開:08/05/30   更新:08/05/30   レシピID:581651
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卵なし!茶巾豆腐 MYフォルダに入れる
卵を使わないからアレルギーっ子も大丈夫!コレステロールも気にならない♪レンジ調理だから簡単に作れちゃいます♡ふわふわしてま...
材料:豆腐、ニンジン、さやいんげん(冷凍)、和風だしor鶏ガラスープ(顆粒)、片栗粉、お好みのトッピング
公開:08/05/25   更新:08/05/26   レシピID:578086
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そら豆のクリームソースパスタ♪ MYフォルダに入れる
簡単だけどすっごくおいしいです!!旬の美味しいそら豆を使って♪
材料:パスタ、そら豆、ベーコン、玉ねぎ、バターorマーガリン、小麦粉、牛乳、固形コンソメ、とろけるチーズ、塩コショウ
公開:08/05/19   更新:08/05/19   レシピID:573235
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さばめし♪ MYフォルダに入れる
甘辛く味付けしたサバをご飯にまぜまぜ♪思いつきで作ったわりに、おいしいぞー♡♡
材料:サバ、ニンジン、酒、砂糖、しょう油、ごはん
公開:08/05/12   更新:08/05/12   レシピID:568910
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卵かけ丼♪with豚キムチーズ♡ MYフォルダに入れる
ごはんをひと工夫☆どんぶりって卵でとじるのが多いけど、半熟にしてご飯の上に乗せるのって難しい…。だから、ここでは卵に火を通...
材料:豚肉、キムチ、スライスチーズ、しょう油、ゴマ油、卵、サントリー天然水で炊いたご飯、ゴマ、マヨネーズなど
公開:08/05/12   更新:08/05/12   レシピID:568313