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ほうれん草のシフォンケーキ MYフォルダに入れる
野菜がたっぷり入ったヘルシーなシフォンです。紙コップを使うので、特別な型がなくてもできますよ。
材料：ほうれん草、☆豆乳、ラム酒、サラダ油、卵黄、卵白、砂糖、塩、薄力粉
公開：09/12/15   更新：09/12/15   レシピID：990936
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簡単！バナナホイップケーキ MYフォルダに入れる
オーブンを予熱している間にできます。強力粉使用なので粉をふるう手間もなし！ 朝ごはんやおやつにいかがですか？
材料：ホイップ（今回は低脂肪使用｝）、バナナ、砂糖、卵黄、卵白、塩、強力粉、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、インスタントコーヒー
公開：09/12/10   更新：09/12/10   レシピID：986737
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ほうれん草と豆乳のベーグル MYフォルダに入れる
生地にほうれん草を練りこんだベーグルです。 おいしく野菜不足解消しましょう！ 生地はフードプロセッサー使用しました。
材料：強力粉、砂糖、塩、イースト、☆ほうれん草、☆豆乳、コーングリッツ、ごま、けしの実　など
公開：09/12/09   更新：09/12/09   レシピID：986194
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梨とレーズンのケーキ MYフォルダに入れる
和梨を使ったケーキです。バターはたったの３０グラム、お砂糖も控えめですがしっかり甘さを感じられる嬉しいケーキです。
材料：梨、☆さとう、☆水、☆ブランデー、レーズン、バター、メープルシロップ（砂糖に変更可）、たまご、上新粉、薄力粉、ベーキングパウダー、紅茶、ブランデー
公開：09/09/02   更新：09/09/02   レシピID：901541
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Apple Cake MYフォルダに入れる
りんごをたくさん使った素朴なケーキです。 上新粉のおかげでサクサク。りんごの食感ともよく合います。コーヒーのお供に♪
材料：りんご、バター、さとう、メープルシロップ、たまご、上新粉、薄力粉、ベーキングパウダー、ラム酒、シナモン
公開：09/08/30   更新：09/08/30   レシピID：899371
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ノンオイル！ノンシュガー！バナナのケーキ MYフォルダに入れる
砂糖を使わないバナナの甘みがぎっしりつまったケーキです。ノンオイルでふわふわ♡お子様のおやつや普段の軽食にどうぞ。
材料：冷凍バナナ※下記参照、卵、上新粉、きなこ、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、メープルシロップ
公開：09/08/24   更新：09/08/24   レシピID：895028
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フープロで。高野豆腐と人参のそぼろ風 MYフォルダに入れる
写真右下の方にあるものです（＾＾）ありあわせの具とあわせても栄養満点の丼の完成～！ お弁当にもどうぞ。
材料：高野豆腐、人参、☆水、☆味噌、☆めんつゆ（３倍濃縮）、ごま油
公開：09/08/14   更新：09/08/14   レシピID：888686
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サラダ油で☆簡単バナナカップケーキ MYフォルダに入れる
サラダ油大さじ１！お砂糖もほんの少しのヘルシーおやつです。後期の離乳食にもおすすめ。
材料：卵白、塩、てんさいとうシロップ※下記参照、卵黄、バナナ、ラム酒、サラダ油、強力粉、上新粉、ＢＰ
公開：09/08/12   更新：09/08/12   レシピID：887292
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ミルクボール【ＦＰ使用】 MYフォルダに入れる
くせのないプレーンなパンです。 お好みでグラニュー糖をまぶしたり、お惣菜をはさんだりとお好みの味でどうぞ。
材料：ごはん、牛乳、強力粉、さとう、塩、イースト、ショートニング
公開：09/08/07   更新：09/08/07   レシピID：883815
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かぼちゃのヘルシーパウンド【別立て】 MYフォルダに入れる
かぼちゃをたっぷりいれたケーキです。甘さ控えめなので朝食にも。牛乳とサラダか果物を添えたら栄養ばっちりの朝ごはん♪
材料：かぼちゃ、塩、卵白、さとう（てんさいとう使用）、てんさいとうシロップ※作り方下記、卵黄、サラダ油、強力粉、上新粉、シナモン、ＢＰ
公開：09/08/07   更新：09/08/07   レシピID：883802
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