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❤簡単❤にんにくポン酢で♬♫鰹のたたき MYフォルダに入れる
材料混ぜるだけで簡単♪鰹のたたきを美味しいニンニクポン酢たれで(。→∀←。)ごま油で風味もUP☆★パクパク食べれちゃう❤
材料:鰹のたたき、玉ねぎ、●ポン酢、●ごま油、●おろしニンニク
公開:08/10/14   更新:08/10/14   レシピID:657310
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❤絶品❤ベーコン&クリチでベーグルサンド MYフォルダに入れる
レンジで簡単にできる定番のベーコン&クリームチーズ入りのベーグルサンド(●´ω`●)絶対に美味しい♪朝食やランチに☆★
材料:ベーグル、ベーコン、クリームチーズ、レタス
公開:08/10/13   更新:08/10/13   レシピID:660318
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お弁当に♬♫明太マヨdeゆで卵 MYフォルダに入れる
材料3つで超簡単♬♫明太子&マヨネーズは相性抜群みんな大好き(人´∀`●)ゆで卵に詰めて可愛く❤お弁当のおかずや朝食に★
材料:ゆで卵、●明太子(又はたらこ)、●マヨネーズ
公開:08/10/08   更新:08/10/08   レシピID:660408
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❤簡単おつまみ❤餃子の皮de納豆ピザ MYフォルダに入れる
トースターで簡単☆★餃子の皮&納豆でできる一口おつまみ( ´艸`)食感も楽しく、ヘルシーなのでダイエット中のおやつにも❤
材料:餃子の皮、大絶賛納豆、チーズ(粉またはとろけるタイプ)、刻みねぎ
公開:08/09/28   更新:08/09/28   レシピID:655048
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❤コーン&マヨネーズ❤簡単おにぎり MYフォルダに入れる
材料混ぜて握るだけ~簡単おにぎり♡♥コーンとマヨネーズはパンにも合うけど、ご飯とも相性抜群(●´ω`●)朝食やお弁当に♪
材料:ご飯、コーン(缶詰や冷凍でも)、マヨネーズ、黒胡椒
公開:08/09/27   更新:08/09/27   レシピID:654303
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✿簡単デザート✿オレオdeヨーグルト MYフォルダに入れる
ヨーグルトを使ったさっぱり&簡単ヘルシーなデザート♬♫オレオの食感楽しい.゚(*´∀`)ノダイエット中の朝食やおやつに★
材料:ヨーグルト、オレオ
公開:07/09/16   更新:08/09/27   レシピID:431040
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❤簡単クルッと❤ちくわdeソーセージ巻き MYフォルダに入れる
簡単&見た目も可愛く、くるくる楽しい♬♫ 魚肉ソーセージ入りで、栄養&食べ応えも十分(*´∀`*) お弁当の隙間詰めおかず...
材料:ちくわ、海苔、おさかなソーセージ
公開:08/01/21   更新:08/09/27   レシピID:491549
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✿簡単おつまみ✿オクラde塩昆布チーズ MYフォルダに入れる
レンジで簡単♪♪チーズのとろ~り感と塩昆布の塩気が相性バツグン(✿ฺ´∀`✿ฺ)ビールのおつまみやお弁当のおかずにピッタリ...
材料:オクラ、とろけるチーズ、塩昆布
公開:07/08/01   更新:08/09/25   レシピID:412416
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和えるだけ~★タコと胡瓜deキムチ和え MYフォルダに入れる
1分あればできちゃう超簡単おつまみ♬♫たこときゅうりを切って、混ぜるだけ~☆★定番だけどごま油がgood(。→∀←。)
材料:たこ(茹でたもの)、きゅうり、●キムチの素(又はキムチ)、●ごま油
公開:08/09/21   更新:08/09/21   レシピID:649665
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サクサク♬♫揚げ玉♡♥ゆず胡椒de冷奴 MYフォルダに入れる
超簡単なおつまみ風のヘルシー冷やっこ☆★柚子胡椒のピリ辛さ&揚げ玉のサクサク感がたまらない❤ダイエット中のご飯にも♪
材料:豆腐、揚げ玉(天かす)、ゆず胡椒、●ごま油、刻みねぎ、ゴマ
公開:08/09/21   更新:08/09/21   レシピID:634736