見た目が勝負！ |
TheCheshireCat |
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トマトサラダのパスタ
さっぱりした味でバジルやパセリの香りが食欲をそそります。
材料：全粒バスタ、トマト（中）、バジル、パセリ、にんにく、オレガノ（乾燥）、塩こしょう、EXオリーブオイル、バルサミコ酢、魚醤（いしるだし）
公開：07/03/30
更新：07/03/30
レシピID：352346
ゆば春巻き
餃子の皮かわりにゆばに巻いて焼いてみました。ついでに具もあっさり目に。
材料：ゆば（豆腐皮）、もやし、油揚げ、桜えび（乾燥）、┌酒、│魚醤、│生姜汁、│鶏ガラスープ（顆粒）、│塩、│黒こしょう、└唐辛子、ごま油、 醤油、酢、ラー油
公開：07/03/26
更新：07/03/26
レシピID：350210
焼き野菜いろいろ
野菜を焼くだけでも旨味がでて美味しいよ。好みでマヨネーズをつけたり、塩をふったりしてください。
材料：れんこん、じゃがいも、紫にんじん、オリーブオイル
公開：07/03/22
更新：07/03/22
レシピID：348271
うどの三杯酢＆きんぴら
春の味を楽しんでみては。
材料：うど、紫にんじん、生わかめ、油揚げ、三杯酢、┌本みりん、│醤油、│米酢、└日高昆布、きんぴら、┌唐辛子、│ごま油、│醤油、│本みりん、│砂糖、└米酢
公開：07/03/22
更新：07/03/22
レシピID：348258
かぼちゃの高野そぼろ煮
そぼろがふわふわして肉とはまた違う食感でいけますよ〜
材料：かぼちゃ、高野豆腐、卵、生姜、┌魚醤、│醤油、│米酢、│酒、│砂糖、│昆布ダシ、└塩こしょう、生姜汁、ごま油
公開：07/03/20
更新：07/03/20
レシピID：347012
もやしチャンプルー
肉の代わりに使った油揚げの食感がおもしろいです。
材料：もやし、木綿豆腐、油揚げ、卵、魚醤（いしるだし）、塩こしょう、削り節、ごま油
公開：07/03/19
更新：07/03/19
レシピID：346448
溶き卵のフリッジ
簡単！しかも濃厚！溶き卵とパルミジャーノが、フリッジに良く絡み合い美味しいよ。
材料：フリッジ、卵、パルミジャーノ、EXオリーブオイル、黒こしょう、魚醤（いしるだし）、オレガノ（乾燥）
公開：07/03/16
更新：07/03/16
レシピID：345141
ペンネ レンズ豆のカレーソース
辛いのが苦手な人でも、レンズ豆が煮くずれたおかげでカレーの辛さを感じさせないです。
材料：ペンネ、レンズ豆(皮むきタイプ）、セロリ、にんにく、┌カレー粉、│ガラムマサラ、│ターメリック、│クミンシード、│チリパウダー、└ローレル、┌オリーブオイル、│魚醤（いしるだし）、└黒こしょう
公開：07/03/16
更新：07/03/16
レシピID：345398
春の炊き込みご飯
ごぼうで香りを出しながら、水煮の筍をつかってのタケノコご飯です。
材料：玄米、筍（水煮）、ごぼう、油揚げ、昆布ダシ、魚醤（いしるだし）、醤油、酒、塩
公開：07/03/12
更新：07/03/12
レシピID：343273