わが家のうまかったアルバム♪ |
kahoo |
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5分で簡単ヘルシーお好み焼き！
包丁いらずのお好み焼きもどき。お父さんの酒のつまみにピッタリ！
材料：油揚げ、とろけるチーズ、おたふくソース、かつおぶし
公開：07/06/01
更新：07/08/26
レシピID：382618
油揚げで炭水化物ゼロ★ヘルシーチャーハン
飲んだ後にごはんやめんが食べたくなるけど、カロリーをおさえるため油揚げレシピどうですか？
材料：油揚げ、卵、玉ねぎ、にんじん、万能ねぎ、塩・こしょう、塩・こしょう、カレー粉、にんにくしょう油、グレープシードオイル
公開：07/06/03
更新：07/08/19
レシピID：383657
簡単肉みそでピリ辛そうめん
夏の定番そうめんを電子レンジで作った肉みそをかけてスタミナ満天！
材料：肉みそレシピID:398840、そうめん、ラー油、ねぎ
公開：07/08/15
更新：07/08/17
レシピID：417419
電子レンジでパパット簡単オムライス
ケチャップライスの後のフライパン洗いがなく、おいしいケチャップライスが短時間でできますよ！暑い日は電子レンジ調理がいいです...
材料：◇ごはん、◇玉ねぎ、◇ベーコン、◇ピーマン、◇ケチャップ、◇塩・こしょう、◇バター、◇固形コンソメ、◆たまご、◆塩・こしょう、◆さとう、◆牛乳、バター
公開：07/06/27
更新：07/08/10
レシピID：395653
ナンプラーで簡単アジアンそうめん☆彡
ナンプラー、オイスターソース、レモン汁でさっぱりアジアンそうめんに！
材料：そうめん、 ◆ナンプラー、 ◆オイスターソース、 ◆レモン汁、 ◆ごま油、 ◆しお・こしょう、 魚介、蒸し鶏、冷しゃぶ等、 もやし、きゅうり、大葉など
公開：07/06/19
更新：07/08/06
レシピID：391746
コンビーフで簡単マヨコロッケ！
コロッケの具はボールの中でマヨネーズと混ぜるだけの簡単コロッケ。マヨネーズでしっとりクリーミーなかんじです。
材料：じゃがいも、コンビーフ、コーン、玉ねぎ、マヨネーズ、粒マスタード、クレイジーソルト、ブラックペッパー、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油
公開：07/07/17
更新：07/07/19
レシピID：405791
ひき肉ともやしの卵とじ
冷蔵庫の定番材料で作った、簡単な一品です。
材料：もやし、豚挽き肉、卵、めんつゆ（2倍位に薄めたもの）、ごま油
公開：07/07/17
更新：07/07/17
レシピID：405814
竹の子入り★マーボー豆腐
竹の子の食感が、いつものマーボー豆腐をおいしく変えてくれます！
材料：豆腐、豚挽き肉、竹の子、にんにく、しょうが、ねぎ、花椒、豆板醤、★水、★鶏がらスープの素、★甜麺醤、★にんにくしょう油、★酒、片栗粉、ごま油
公開：07/05/13
更新：07/07/04
レシピID：372960
かつおのガーリック・マヨソースかけ
かつおのたたきをマヨネーズで洋風にアレンジ！
材料：かつおのたたき、セロリ、玉ねぎ、パプリカ、◆マヨネーズ、◆にんにく、◆しょう油、◆酢、◆ブラックペッパー
公開：07/06/23
更新：07/06/23
レシピID：393962
ドレッシングで簡単あげナス★青じそ編
あげナスを青じそドレッシング、大葉であっさりしあげてみました。
材料：なす、大葉、ノンオイル青じそドレッシング、大葉にんにくしょう油、大葉にんにくしょう油の大葉
公開：07/06/06
更新：07/06/10
レシピID：385301