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秋刀魚の竜田揚げ・大葉にんにく醤油で! MYフォルダに入れる
秋刀魚を勇気凛りんさんの大葉にんにく醤油に漬けて、唐揚げにしました。
材料:秋刀魚、大葉にんにく醤油、ねぎ、片栗粉、かぼす、レモンなど
公開:06/09/11   更新:06/09/11   レシピID:280588
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秋刀魚のバジル風味焼き MYフォルダに入れる
3枚におろした秋刀魚をバジルの香りを利かせてカリカリに焼きます。白ワインのおともにどうぞ!
材料:秋刀魚、バジル、塩、胡椒、小麦粉、ニンニク、オリーブオイル、レモン、サラダ菜、トマト
公開:06/09/11   更新:06/09/11   レシピID:280619
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鱈子の緑酢がけ MYフォルダに入れる
ぱみさんの「たらこときゅうりの♪小さなおかず」の逆バージョンとでもいえばいいでしょうか。
材料:たらこ、きゅうり、●ごま油、●みりん、●酢
公開:06/09/11   更新:06/09/11   レシピID:280573
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ベーコンと島きゅうりのスープ煮 MYフォルダに入れる
島きゅうりでスープ煮です。夏バテに効きそうな気がします。
材料:ベーコン、島きゅうり、固形スープ、塩、コショウ、ねぎまたはパセリ
公開:06/08/29   更新:06/08/29   レシピID:277292
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さっぱり!蒸し豚 MYフォルダに入れる
野菜の上にお肉をのっけて蒸すだけの、簡単さっぱり豚、です。
材料:豚肉(しゃぶしゃぶ用)、水菜、長ネギ、ブナシメジ、酒、生姜、●ポン酢、●みりん、●醤油、●すり胡麻、●柚子胡椒、●かぼすなどあれば
公開:06/08/29   更新:06/08/29   レシピID:277288
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山芋の明太マヨグラタン MYフォルダに入れる
刻んで混ぜて焼くだけよ~♪ 山芋のとろり感と、しゃきしゃきっ!が両方楽しめます。
材料:山芋、明太子、マヨネーズ、グラタン用チーズ
公開:06/07/21   更新:06/08/26   レシピID:268449
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これが奄美の苦瓜味噌炒め!たぶん^^ MYフォルダに入れる
奄美では、苦瓜は粒味噌と炒めます。粒味噌は、塩分が少なく、調味料というより、それ自体が食べ物のようです。
材料:苦瓜(ゴーヤ)、豚バラ肉、卵、粒味噌、みりん
公開:06/08/11   更新:06/08/11   レシピID:273222
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超簡単!海老のチューハイ蒸し MYフォルダに入れる
とにかく簡単。しかもかなり豪華っぽい。シンプルなおいしさです。
材料:エビ、塩、チューハイ(柑橘系)、パセリ、カイワレ、セルフィーユなど
公開:06/08/09   更新:06/08/09   レシピID:272710
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ズッキーニのナムル MYフォルダに入れる
ナムル3部作その3.ズッキーニです。^^
材料:ズッキーニ、白ごま、●にんにく、●ダシ、●みりん、●淡口しょうゆ、●ごま油
公開:06/08/02   更新:06/08/02   レシピID:271090
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ハンダマのナムル MYフォルダに入れる
ハンダマは、水前寺菜、金時草(キンジソウ)などとも呼ばれる野菜です。酢の物がおいしいのですが、ナムルでもいけます。
材料:ハンダマ、白ごま、生姜、●ダシ、●淡口しょうゆ、●みりん、●酢、●ごま油
公開:06/08/02   更新:06/08/02   レシピID:270717