hanaミチのやりたい放題・キッチン |
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さかな・さかな
魚肉ソーセージでかわいくおさかなを作ってみました。
材料：ニッスイ「おさかなのソーセージ」、ごま（あれば）、爪楊枝
公開：08/01/08
更新：08/01/08
レシピID：483131
お魚ソーセージをくるりんしました♪
魚肉ソーセージをチーズと海苔で巻きました。
つまみに、お弁当のおかずに、と活躍してくれます。
材料：ニッスイ「おさかなのソーセージ」、スライスチーズ、手巻き海苔
公開：08/01/04
更新：08/01/04
レシピID：482699
お魚ソーセージのサラダ
レシピって程じゃないけど、夫の好物なんです。
3分もあればできます。
材料：ニッスイ「おさかなのソーセージ」、セロリ
公開：08/01/04
更新：08/01/04
レシピID：480170
胸肉でヘルシーローストチキン
オーブン任せだから簡単です。
ヘルシー＆経済的な胸肉のローストチキンをどうぞ。
材料：鶏胸肉、塩、胡椒、ナツメグ、玉ねぎ、人参、セロリ
公開：07/12/26
更新：07/12/26
レシピID：479750
★便秘解消★蓮根＠ちゅるりん♪こんぶ♪
mag.さんの「昆布だけ♪のちゅるりん♪こんぶ」とおチャムさんの「簡単！さっぱりレンコン炒め」のコラボです。さっぱりおいし...
材料：蓮根、キャベツ、ごま油、●ちゅるりん♪こんぶ♪、出汁をとった後の昆布、ポン酢
公開：07/02/22
更新：07/12/15
レシピID：334400
焼肉＆レンコンのわさび醤油風味
わさび醤油でさっぱりお肉を。炒め蓮根と干し海老の風味が食欲をそそります。
材料：牛肉（焼肉用）、蓮根、干し海老、ごま油（炒め用）、●醤油、●酢、●わさび
公開：07/02/11
更新：07/12/15
レシピID：329094
フルーツポテサラ☆みかん☆
ポテサラにフルーツが入ってる、嬉しい嬉しい一品です♪
子どもの頃、母がよくつくってくれました。
材料：じゃがいも、玉ねぎ、きゅうり、ポールウインナー、みかん、マヨネーズ、塩・胡椒
公開：07/11/29
更新：07/11/29
レシピID：464521
旬の果物でミックスジュース☆冬☆
缶詰なんて使わない。栄養価の高い旬の果物を使っておいしいミックスジュースを楽しみましょう♪
材料：有田みかん、りんご、バナナ、低脂肪乳（または牛乳）
公開：07/11/24
更新：07/11/24
レシピID：464946
春菊と玉葱のレーズンドレッシングサラダ
春菊のおいしい季節になりました。お鍋もいいけど、サラダにしてもおいしいよ♪
レーズン入りの、和風仕立てのドレッシングでど...
材料：春菊、玉ねぎ、●エキストラ・バージン・オリーブオイル（またはサラダ油）、●リンゴ酢、●濃口醤油、●塩、●黒胡椒、カリフォルニア・レーズン
公開：07/11/14
更新：07/11/14
レシピID：459720