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クリーミー！☆エビとアボカドのサラダ MYフォルダに入れる
大好物の海老とアボカドでちょっとヘルシーでクリーミーなサラダができました。　辛めのおかずの副菜にもｗ
材料：冷凍エビ（あれば生でも）、アボカド、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、粗びき胡椒、レモン汁
公開：09/05/20   更新：09/05/20   レシピID：797059
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とろ～りうまうま☆かにクリームオムレツ MYフォルダに入れる
オムレツを割ると、とろーりとしたカニクリームが顔を出します♪
材料：卵、カニ缶、玉ねぎ、バター、小麦粉、牛乳、塩、胡椒、ナツメグ
公開：09/05/20   更新：09/05/20   レシピID：771526
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切って和えるだけ☆大根とカニ缶のサラダ☆ MYフォルダに入れる
冬の甘みのある大根を、蟹のうま味たっぷりのサラダにしました。10分あれば簡単に作れます。
材料：大根、カニ缶、マヨネーズ、ヨーグルト、ハーブ塩（なければ普通の塩でOK）、パセリ（ドライでも）、黒胡椒
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：765701
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お店より美味しい～☆プリプリエビチリ MYフォルダに入れる
どうしてもエビチリが食べたくなって。。。試行錯誤の末のエビチリ決定版！エビは油で揚げなくてもプリップリです♪ 揚げない分、...
材料：えび、長ねぎ、○塩胡椒、○酒（あれば紹興酒）、○ごま油、○片栗粉、豆板醤、にんにく、生姜、△水、△鶏がらスープのもと、△ケチャップ、△砂糖、△酒（あれば紹興酒）、△塩、△醤油、△酢、△オイスターソース、片栗粉、ごま油
公開：07/04/21   更新：09/03/17   レシピID：363047
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一味変えて☆中華風キンピラ MYフォルダに入れる
いつものキンピラに飽きたら、中華風は如何？おうちにある調味料で簡単にアレンジできます。
材料：ごぼう、人参、蓮根、こんにゃく、砂糖、リキンキオイスターソース、醤油、ごま油、ラー油、山椒
公開：09/03/13   更新：09/03/13   レシピID：752989
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簡単ごちそう☆煮込みハンバーグシチュー MYフォルダに入れる
いつものハンバーグに飽きたら、これ。ボジョレーのような軽めのワインにもぴったりです♪
材料：【ハンバーグ】、　合挽き肉、玉ねぎ（みじん切り）、　卵、　パン粉、　牛乳、　塩、胡椒、　ナツメグ、　人参、　じゃがいも、　玉ねぎ、とろけるシチューハーフ　ビーフ用、ローリエ
公開：08/11/28   更新：08/11/28   レシピID：690106
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簡単ヘルシー常備菜☆ひじき煮 MYフォルダに入れる
女性に欠かせない鉄分やカルシウムをたっぷり含んだひじき！食物繊維やビタミンも豊富なので美容にも☆☆
材料：乾燥（干し）ひじき、油揚げ、人参、干し椎茸、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、ごま油（サラダ油でも）
公開：07/03/19   更新：08/10/11   レシピID：346420
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サーモンとアスパラで☆クリームパスタ MYフォルダに入れる
ピンクのサーモンとシャキシャキのアスパラでまったりとしたクリームパスタを作りました。 お好みできのこなども入れて♪
材料：パスタ（スパゲッティでもペンネでも何でも）、塩鮭、アスパラ、玉ねぎ、きのこ（お好みで）、塩、黒胡椒、バター、小麦粉、牛乳
公開：08/07/24   更新：08/07/24   レシピID：610748
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いろいろ使える☆ジェノベーゼペースト MYフォルダに入れる
せっかく育ったベランダのバジル、ペーストにして長く楽しまないと☆ ＦＰさえあれば10分でできます！ パスタはもちろん、...
材料：バジル（葉の部分）、パルミジャーノ、松の実、にんにく、オリーブオイル、塩胡椒
公開：07/10/05   更新：08/06/06   レシピID：438568
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私のお気に入り☆いろいろきのこのマリネ MYフォルダに入れる
きのこ好きな私の大好きなマリネです。いっぱい作って、冷蔵庫に作り置きしておくと幸せ♪ 作りたてより、冷やして時間を置いた方...
材料：お好きなきのこ3～5種くらい、にんにく、たまねぎ、オリーブオイル、白ワイン、固形コンソメの素、塩コショウ、醤油、レモン汁、パセリ
公開：07/04/05   更新：08/05/30   レシピID：355104
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