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ソーミンチャンプルー MYフォルダに入れる
　ゴーヤで元気！ソーミンでおなかいっぱい♪簡単で美味しいですよ。
材料：ソーメン、ゴーヤ、ツナまたはスパム、塩・コショウ、しょう油
公開：07/06/11   更新：08/05/16   レシピID：387645
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ウマい！中華丼 MYフォルダに入れる
木耳食べたい！そんな理由だけで作ったわけではありませんが、なんでも入れて楽しめる、それが中華丼だと思います！
材料：白菜、ニンジン、ウズラの卵、筍の水煮、豚肉の細切れ、木耳、中華の素、絹さや、塩・コショウ、しょう油、オイスターソース、☆片栗粉、☆水、ご飯
公開：07/05/22   更新：07/10/17   レシピID：368434
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大満足！和風パスタ MYフォルダに入れる
和風パスタならではのあっさり感がなぜか癖になります。大根おろしとシソはたくさんね♪
材料：パスタ、梅肉、ツナ、大根、紫蘇の葉、海苔
公開：07/01/20   更新：07/06/25   レシピID：319772
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さっぱり♪健康！ゴーヤ刺し MYフォルダに入れる
これがあると泡盛・焼酎が進んでしまいます！！！
材料：ゴーヤ、鰹節、塩、ゆずポンなど
公開：07/06/13   更新：07/06/19   レシピID：388164
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しゃきしゃき×２！茗荷の味噌汁 MYフォルダに入れる
茗荷と青梗菜、どちらもシャキシャキで、さっぱり気分を味わえます！
材料：茗荷、青梗菜、味噌、水、だしの素
公開：07/06/13   更新：07/06/13   レシピID：388631
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あっさり☆梅味パスタ MYフォルダに入れる
　すっぱ過ぎないので、あっさりと梅味を楽しみたい時にもってこいです(^-^) 　夏には食べる機会が増えそうな予感です。
材料：パスタ、梅肉（練り梅）、キャベツ、玉ねぎ、豚肉、☆だしの素（粉末）、☆パスタの茹で汁
公開：07/05/31   更新：07/05/31   レシピID：382216
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トマトとブロッコリのコンソメスープ MYフォルダに入れる
　コショウ多目で、トマトの種がプチプチ♪ 　味も舌触りも最高です！
材料：トマト、ブロッコリ、チキンコンソメ、塩・こしょう、水
公開：07/05/22   更新：07/05/22   レシピID：377814
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野菜摂ろう！手羽先と一緒に♪ MYフォルダに入れる
　買ってきた手羽先・・・本当はコショウたっぷり、辛口に焼いてお酒の供にと思ったのですが、飲んでばかりじゃねー。 　反省の...
材料：１．手羽先、１．水、１．☆砂糖、１．☆みりん、１．☆醤油、２．青梗菜、２．パプリカ（彩りは赤がよい）、２．ヤングコーン、２．玉ねぎ、２．中華の素、２．塩・コショウ、２．醤油
公開：07/05/15   更新：07/05/15   レシピID：373753
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みょうがの味噌汁 MYフォルダに入れる
みょうが大好き！というわけで、実家の母の味をそのままいただきます♪
材料：みょうが、豆腐、乾燥わかめ、味噌、だしの素、水
公開：07/04/05   更新：07/04/17   レシピID：355285
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きんぴらみたいな？ MYフォルダに入れる
ごぼうも大好き！玉ねぎも美味しい！牛肉入れればなんとなく立派な一品♪甘くて美味しい！
材料：牛肉、ごぼう、玉ねぎ、だしの素、しょうゆ、水、塩・コショウ、(お好みで)七味
公開：07/03/23   更新：07/03/23   レシピID：348707
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