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ごはん日記
よもまめころりん
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エビとパプリカのエスニック風ごはん
ナンプラーとバルサミコ酢で簡単エスニック風味が味わえます❤
材料:むきエビ、ピーマン、パプリカ2色(何色でも)、にんにく、☆ナンプラー・バルサミコ酢、三つ葉、オリーブオイル
公開:09/06/15 更新:09/06/15 レシピID:838775
鮭の生姜醤油焼き
しょうがたっぷりの漬け汁が染みてご飯にぴったり☆
材料:生鮭の切り身、すりおろししょうが、千切りしょうが、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん
公開:09/06/15 更新:09/06/15 レシピID:838768
美味しい万能トマトドレッシング
美味しいトマトが手に入ったらGO いつも作っています バリエーションも豊富に広がりますよ~(≧ω≦)b
材料:トマト、玉ねぎ、○レモン汁・オリーブオイル、○メープルシロップ(はちみつ)、○ハーブソルト
公開:08/04/15 更新:09/06/15 レシピID:552073
お野菜いっぱい ココナッツカレー
ココナッツ風味が幸せに漂う 野菜一杯のカレーです 15分もあればできちゃいますよ~
材料:パプリカ、ピーマン、なす、むきえび、玉ねぎ、にんにく、しょうが、赤唐辛子、★カレー粉、★ココナッツミルク、〇レモン汁・ナンプラー、オリーブオイル
公開:09/05/26 更新:09/06/15 レシピID:819532
葛切りde冷やし中華
あっさり美味しい冷やし中華の麺を葛切りで^^ 歯ごたえコリコリ ヘルシーでとっても美味しいです
材料:葛切り、レタス、トマト、にんじん、★しょうゆ・水、〇ごま油・砂糖・レモン汁、炒りごま
公開:09/05/26 更新:09/05/26 レシピID:819539
お弁当にも❤甘いキャベツの卵焼き
お砂糖を使わなくても あま~い卵焼きのできあがり❤
材料:卵、大きい葉、★豆乳、★鰹節、★塩
公開:09/04/11 更新:09/04/11 レシピID:781451
梅と海苔の味噌チャーハン
ささっとあっという間にできちゃうサッパリ炒飯です2008年6・25日10人達成★ 2009年4・6日100人達成❤
材料:梅干、海苔、ごはん、オリーブオイル・味噌、細ねぎ、すりおろしにんにく
公開:08/05/12 更新:09/04/07 レシピID:569011
おからの小豆パウンド
ヘルシーなおからでマクロビスイーツ^^
材料:おから、ホットケーキミックス、豆乳、サラダ油、ゆで小豆
公開:09/04/06 更新:09/04/06 レシピID:777744
美味しい小豆の炊き方
たくさん作って冷凍しておけば いつでも使える美味しいゆで小豆です❤ 土鍋でコトコト
材料:小豆、甜菜糖(砂糖でもOK)
公開:09/04/06 更新:09/04/06 レシピID:777754
菜の花のペペロンチーニ
ホロ苦くて美味しい菜の花はペペロンチーニにぴったりです❤
材料:菜の花、玉ねぎ、赤唐辛子、にんにく、パスタ、★塩・昆布茶
公開:09/04/06 更新:09/04/06 レシピID:762172
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