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白身魚の冷製イタリアン MYフォルダに入れる
あ・づ・い~! 何か冷たくて、でもしっかりしたもの食べたい~!
材料:白身魚、トマト缶、ズッキーニ(またはナス)、クレイジーソルト・オリーブオイル、バジル(または大葉)
公開:08/07/20   更新:08/07/20   レシピID:614860
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鶏胸肉の♪やわらかゆかり風味 MYフォルダに入れる
鶏胸肉がやわらかく頂けます♪
材料:鶏胸肉、玉ねぎ、ゆかり、お好みの野菜、塩(調整用)・炒め油
公開:08/07/20   更新:08/07/20   レシピID:614850
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ごまゼリー♪ MYフォルダに入れる
はるか昔、栗原はるみさんの「ゆとりの空間」で食べたときの感動が忘れられず、まねっこして作り始めて以来はや10年以上♪本物に...
材料:白ねりごま、☆ゼラチン、☆水、◇牛乳、◇生クリーム、さとうor練乳、粒あん
公開:08/06/23   更新:08/07/02   レシピID:597019
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ズッキーニのカマンベールグラタン MYフォルダに入れる
思いつきで作りましたが、お気に入りになってしまいました♪
材料:ズッキーニ、しいたけ、カマンベールチーズ、クレイジーソルト、黒こしょう・粉チーズ、スパイス類(クミン・ナツメッグなど)
公開:08/06/19   更新:08/06/19   レシピID:594540
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キウィ・ヨーグルト・ドリンク MYフォルダに入れる
たっぷり飲んじゃいましょう♪
材料:キウィ、ヨーグルト、牛乳、グレープフルーツジュース
公開:08/06/18   更新:08/06/18   レシピID:593800
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キャベツのホットサラダ♪わさびの風味で MYフォルダに入れる
この味、好きなんです♪
材料:キャベツ、ハム、☆ごま油、☆しょう油、☆お酒、☆わさび
公開:07/11/01   更新:08/06/12   レシピID:452558
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レバーとごぼうの梅煮 MYフォルダに入れる
レバーをうめぼしで煮てみました。繊維を摂るため、ごぼうもプラス♪
材料:レバー(今回は豚)、ごぼう、うめぼし、かたくり粉、しょうゆ、はちみつ、水、( 千切りしょうが
公開:08/06/08   更新:08/06/09   レシピID:587705
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そうめんのうめ味チャンプルー MYフォルダに入れる
ゆでたそうめんが残ったらお試しください。ちゃちゃっとできて、さっぱり頂けます♪
材料:ゆでたそうめん、うめぼし、ねぎ(青いところ)、鶏ひき肉(皮なしモモミンチ)、ごま油、しょうゆ・みりん、酒
公開:08/06/08   更新:08/06/08   レシピID:587712
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じゃことわかめの黒ごま麻婆豆腐 MYフォルダに入れる
お肉は使わない、ちょっとだけヘルシーな麻婆豆腐です♪
材料:豆腐、じゃこ、乾燥わかめ、ねぎ、コチュジャン・XO醤、( 豆板醤、黒すりごま、しょうゆ、水、●かたくり粉、●水、青じそ(あれば)、ごま油
公開:08/06/05   更新:08/06/05   レシピID:585345
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茄子の揚げ焼き浸し MYフォルダに入れる
茄子の揚げ浸しが大好き!でも揚げるの面倒なので、だいたいこうします^^;ちょっと甘めが好み♪
材料:茄子、●めんつゆ・お酒、●みりん、●さとう、●しょうが千切り、サラダオイル
公開:08/06/02   更新:08/06/02   レシピID:583412