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☆ごまだれ☆豚の冷しゃぶ☆ MYフォルダに入れる
夏の定番のごまダレの冷しゃぶで、野菜もたっぷりとりましょう♪
材料:冷しゃぶ用豚肉、玉ねぎ、水菜(お好みの野菜で)、大葉、白ゴマ、○すりゴマ、○合わせ味噌、○はちみつ(砂糖でも)、○酢、○しょうゆ、○みりん、○昆布茶、○豚をゆでたスープ、○ラー油、○ごま油、ネギの青い部分(あれば)、しょうが、酒
公開:07/06/27   更新:07/08/15   レシピID:395695
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トマトとレタスの春雨スープ MYフォルダに入れる
トマトの酸味がさっぱりとしたスープです。
材料:トマト、サニーレタス(又はレタス)、豚(または鶏)挽肉、春雨、にんにく、輪切り唐辛子、酒、ナンプラー 、鶏がらスープの素、水、塩、こしょう
公開:07/08/06   更新:07/08/09   レシピID:414266
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いかとアボカドのまぜまぜ甘辛丼♪ MYフォルダに入れる
火を使わずにあっという間にできる、野菜たっぷりでヘルシーな韓国風の甘辛丼です。 ビビンバのように思いっきり混ぜてお召し上...
材料:ごはん、いかそうめん(刺身用、細切り)、アボカド(スライス)、大葉、サニーレタス、水菜、白炒りごま、コチュジャン、はちみつ、しょうゆ、酢、にんにくすりおろし、白すりごま
公開:07/03/22   更新:07/07/26   レシピID:348037
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鶏肉のアジアンレモンソース炒め♪ MYフォルダに入れる
はちみつレモンソースをからめた柔らか鶏肉炒めです☆
材料:鶏もも肉、●塩、こしょう、●酒、片栗粉、ごま油、酒、しいたけ、ネギ、にんにく(スライス)、レモン汁(リキッドタイプでも)、にんにくすりおろし、玉ねぎすりおろし、ナンプラー、昆布茶、はちみつ
公開:07/03/16   更新:07/07/02   レシピID:345119
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フルルン♪中国茶ゼリー MYフォルダに入れる
口の中がさっぱりするフルフルの中国茶のゼリーです♪ 型抜きはしないゼリーなので、器からスプーンですくってお召し上がりくだ...
材料:烏龍茶(又はジャスミン茶)、粉ゼラチン、はちみつ(または砂糖)、コンデンスミルク、豆乳(または牛乳)、飾り用のミントの葉(あれば)
公開:07/04/24   更新:07/06/20   レシピID:364525
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バナナミントシェイク✿ MYフォルダに入れる
バナナの甘さとミントの爽やかさいっぱいのシェイクです♫♬
材料:バナナ、ミントの葉、牛乳
公開:07/05/18   更新:07/05/18   レシピID:375630
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ナスのにんにくレモンマリネ♪ MYフォルダに入れる
なすの紫色がきれいでおいしいマリネです。ぜひお試しください♪ 2007.5.14塩分少なくしました。レモン汁分量追記しま...
材料:なす、塩、レモン汁(リキットタイプでも)、はちみつ、酢、こしょう、にんにく
公開:07/01/30   更新:07/05/15   レシピID:324376
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サーモンとハーブのカレーマリネ☆ MYフォルダに入れる
カレー味のサーモンソテーをハーブとともにマリネにしました☆
材料:生鮭、塩、黒コショウ、薄力粉、カレー粉、オリーブオイル、玉ねぎ、きゅうり、ハーブ、●酢、●りんご酢(なければ酢でも)、レモン汁(リキッドタイプでも)、●はちみつ 、●マスタード、●昆布茶、●にんにく、●輪切り唐辛子、●塩、黒こしょう
公開:07/05/14   更新:07/05/14   レシピID:373514
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きゅうりのガーリック甘酢漬け MYフォルダに入れる
さっぱりとしたニンニク風味なので箸休めにいいです♫♬
材料:きゅうり、塩、にんにく、輪切り唐辛子、酢、はちみつ(または砂糖)
公開:07/05/14   更新:07/05/14   レシピID:373497
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チキンとハーブのレモンマリネ✿ MYフォルダに入れる
鶏肉のソテーをハーブとレモンで爽やかなマリネにしました☆
材料:鶏もも肉、酒、塩、黒コショウ、オリーブオイル、玉ねぎ、にんにく、ハーブまたはパセリみじん、●酢、●りんご酢(なければ酢でも)、●レモン汁(リキッドタイプでも)、●はちみつ、●マスタード、●昆布茶、●輪切り唐辛子、●塩、黒コショウ
公開:07/05/12   更新:07/05/13   レシピID:372280