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ダイエットにも☆洋風おから MYフォルダに入れる
食物繊維タップリでダイエットの味方のおから。和風の味付けに飽きたら、洋風に煮てみてはいかがでしょう。具はお好みでお好きなも...
材料：おから、玉ネギ、舞茸、こんにゃく、ズッキーニ、シーチキン、顆粒コンソメ、牛乳、缶詰のコーン、水、塩胡椒、ローズマリー
公開：08/05/15   更新：08/05/15   レシピID：571079
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チキンとタケノコの和風ごまカレー MYフォルダに入れる
3種類のごまを使った、ごまの風味豊かな和風カレーです。 今回具にはチキンとタケノコを使ってみましたが、お好みの具で楽しん...
材料：鶏肉、たけのこ、玉ネギ、にんにく、しょうが、顆粒こんぶだし、唐辛子、練りごま、すりごま、炒りごま、だし汁、カレールー
公開：08/04/07   更新：08/04/07   レシピID：546108
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パリパリ★ウマウマ　エビニラ焼き春巻き MYフォルダに入れる
大好きなエビとニラを春巻きの皮で包んで、フライパンで焼きました。パリッとしててうまみたっぷり。揚げないからヘルシーですよ♪...
材料：むきエビ、ニラ、片栗粉、ごま油、オイスターソース、しょうが・にんにく
公開：07/10/18   更新：07/10/18   レシピID：445583
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おもてなしにも！シーフードチーズキッシュ MYフォルダに入れる
お客様が来る時にぴったりなシーフードチーズキッシュはいかがですか？見た目も豪華で冷めても美味しい♪ もちろんお味も◎
材料：卵、生クリーム、玉ネギ、ほうれん草、しめじ、ボイルしたエビ、スモークサーモン、ブラックオリーブ、チーズ、パルメザンチーズ、バター、顆粒コンソメ
公開：07/10/03   更新：07/10/03   レシピID：438170
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すぐできる！ザワークラウト風キャベツ MYフォルダに入れる
本来は時間をかけて作る西洋のお漬物。 それを簡単に手早く作りました。ボイルしたソーセージやじゃがいもにのせて食べると絶品...
材料：キャベツ、塩、砂糖、酢、白ワイン、ピクリングスパイス※
公開：07/10/01   更新：07/10/01   レシピID：437305
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ごはんによくあう！大根の牛肉巻き MYフォルダに入れる
片栗粉が自然にとけだして煮汁にとろみがつきます。 アツアツも美味しいけど、冷めても美味しいですよ♪ 調味料などの...
材料：牛肉、大根、片栗粉、砂糖、しょうゆ、酒、みりん、水
公開：07/05/21   更新：07/05/21   レシピID：377136
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ぐりとぐらのカステラ MYフォルダに入れる
40年もの間愛されている「ぐりとぐら」。森で作ったあのカステラにあこがれた人も多いはず＞＜ ということで、材料もなるべく...
材料：卵、砂糖、小麦粉、牛乳、バター
公開：07/02/21   更新：07/02/21   レシピID：333971
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ごはん頂戴～！手羽元の甘辛酸っぱ煮 MYフォルダに入れる
コックリ濃い味はごはんがほしくなること間違いなし！酸味が食欲を誘います(*^o^*)
材料：手羽元、しいたけ、えのきだけ、ごま、★醤油、★みりん、★お酒、★酢
公開：07/02/21   更新：07/02/21   レシピID：333962
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磯の香り☆カキフライもどき MYフォルダに入れる
がんもどきをイメージしつつ、カキフライもどきを作ってみました♪ 外カリカリ、中ふわとろで、揚げたてをついついつまみ食いし...
材料：芽ひじき、はんぺん、レンコン、大和芋、いりごま、乾燥小エビ、こんぶ茶粉末
公開：07/02/21   更新：07/02/21   レシピID：333955
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市販品活用！オレンジトリュフチョコレート MYフォルダに入れる
バレンタインの贈り物にいかがでしょう。使うジャムを変えると、いろんな味で楽しめますよ！
材料：ミルクチョコレート（コーティング用）、ホワイトチョコレート、マーマレードジャム、カステラ、ココアパウダー、ラムエッセンス
公開：07/02/13   更新：07/02/13   レシピID：329837
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