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✿健康✿簡単✿ヘルシー✿なゴマフラペ！ MYフォルダに入れる
きなこを入れてもGoodです♡ 私の大好きな味♡ 毎晩作ってますｗ 美味しすぎ！ そしてカロリー控えめ！
材料：☆牛乳（凍らしたもの）、☆牛乳（液体）、☆ゴマ（今回は黒ゴマ、白ゴマ両方使用）、☆パルスイート（液体）（なければシロップ）、☆塩、☆バニラエッセンス
公開：09/06/30   更新：09/07/01   レシピID：851732
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☆和！！！なミルフィーユ☆ MYフォルダに入れる
餃子の皮のパリパリ感が最高♪ 中で挟まってるとろとろなチーズと青じその風味と海苔の佃煮のうまさがかなりマッチしてます！こ...
材料：餃子の皮、青じそ、スライスチーズ、海苔の佃煮
公開：08/02/18   更新：08/02/18   レシピID：511506
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チョー簡単にんじんのサラダ MYフォルダに入れる
簡単でおいしいです！ 即効で作れます♪ のりの佃煮とマヨネーズってあうんですよね～♪今日は粉チーズがあったので、入れて...
材料：にんじん、のりの佃煮（ご飯ですよ系のもの）、粉チーズ、マヨネーズ
公開：08/02/07   更新：08/02/07   レシピID：503164
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５分で完成♪弁当に使える卵料理☆ MYフォルダに入れる
これもたった３品で出来ちゃう即席の一品です。黄身のとろりんと塩昆布の組み合わせが最高です♪ 寝坊した朝にいかがでしょう？...
材料：卵、塩こんぶ、（お好みで）チーズ
公開：07/12/06   更新：07/12/06   レシピID：471364
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うまい白菜 MYフォルダに入れる
材料は３品！そして、すぐできちゃう！そして、おいしい！ 私の得意分野の料理ができました♪
材料：白菜、塩こんぶ、マヨネーズ
公開：07/12/05   更新：07/12/05   レシピID：470849
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超簡単！シェイク♪～果肉入り～ MYフォルダに入れる
シェイクが本当に簡単に作れるんです！しかも、氷を使わずに、素材そのものを凍らせてるので美味しさ抜群です♪もったり感もかなり...
材料：パイナップル（缶詰）、牛乳、缶詰のシロップ、砂糖
公開：07/10/22   更新：07/10/22   レシピID：447677
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★デザートみたいなカボチャサラダ★ MYフォルダに入れる
私の大好きなカボチャ★シナモンとあわせるとすっごいおいしいです♪甘くて、シナモン味で、まるでデザートを食べてるかのようなサ...
材料：かぼちゃ、レーズン、　シナモン、　牛乳、　マヨネーズ、　塩、　砂糖
公開：07/09/11   更新：07/09/11   レシピID：428870
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ふりかけ　～出しガラかつお節使用～ MYフォルダに入れる
出汁をとった後のかつお節を捨てるとき、もったいないな～とか思ったりしませんか？私はそのかつお節を利用してふりかけ作ってみま...
材料：（出汁取った後の）かつお節、★しょうゆ、★砂糖、★みりん
公開：07/07/22   更新：07/07/31   レシピID：407695
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おにぎりの具～Part２～ MYフォルダに入れる
かつおぶしバージョンに引き続き、かにかまバージョンで作ってみました♪ 美味しいので、だまされたと思ってやってみてください...
材料：かにかま、マヨネーズ、しょうゆ、砂糖
公開：07/07/16   更新：07/07/16   レシピID：405186
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これはハマル！おにぎりの具☆ MYフォルダに入れる
かつお節がしっとりして、噛み応えのある食感になります。すごく美味しい！！！ マヨ＋醤油＋砂糖のトリプルがいい味出してて更...
材料：かつお節、ごはん、☆マヨネーズ、☆しょうゆ、☆砂糖
公開：07/07/02   更新：07/07/02   レシピID：398217
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