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かぼちゃのいちじく煮 MYフォルダに入れる
　自然な甘さです。
材料：かぼちゃ、ドライいちじく、酒、みりん、だし、しょうゆ
公開：07/07/24   更新：08/07/28   レシピID：408092
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お弁当に　想い出の目玉焼き MYフォルダに入れる
　私の弟が好きだったそうです。想い出の記録。
材料：たまご、ウスターソース、塩こしょう、サラダ油
公開：07/04/19   更新：08/07/03   レシピID：361988
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じゃがいもとゴボウのかきあげ MYフォルダに入れる
　　ごぼうとじゃがいも。余った時に作ります。
材料：じゃがいも、ごぼう、天ぷら粉、塩・ウスターソース
公開：07/02/22   更新：08/03/25   レシピID：334313
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グリルで簡単　フレンチトースト MYフォルダに入れる
　忙しい朝でも。
材料：食パン、とき卵、低脂肪牛乳、きび糖
公開：07/05/27   更新：08/03/25   レシピID：365556
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にんじんだけで、ナポリタン MYフォルダに入れる
　お弁当の彩りにも。
材料：にんじん、ケチャップ、オリーブオイル、酒か白ワイン、しょうゆかウスターソース、黒こしょう、塩、コンソメ
公開：07/06/12   更新：08/03/16   レシピID：388062
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コンデンスミルクコロッケ MYフォルダに入れる
　隠し味のアレと、ウインナーの風味が最高。
材料：じゃがいも、冷凍コーン、シャウエッセン、マヨネーズ、玉葱、コンデンスミルク、牛乳、昆布茶、塩、胡椒、ゆで卵、小麦粉・ときたまご・パン粉、揚げ油
公開：07/06/15   更新：08/03/16   レシピID：389746
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さば缶でゴーヤチャンプルー MYフォルダに入れる
　続・さば缶レシピ 　
材料：ゴーヤ、さば缶、豆腐、ときたまご、白湯スープの素、酒、塩、こしょう、ゴマ油
公開：07/08/12   更新：08/03/10   レシピID：416674
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蒸しナスのヘルシーパスタ MYフォルダに入れる
　キョクさんの「色落ちしない☆うちの簡単蒸しナス」があまりにも美味しくて、パスタに入れました。油をすわなくてヘルシーです。...
材料：なす、ベーコン、スパゲティー、しめじ・エリンギなど、バター、しょうゆ、クレイジーソルト、オリーブオイル、ガーリックパウダー、サラダ油
公開：07/04/01   更新：08/02/17   レシピID：352948
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うちのトマトソース MYフォルダに入れる
　冷凍トマトを使って作ります。覚書に。
材料：トマト（冷凍）、たまねぎ、にんにく、オリーブオイル、塩、砂糖、こしょう、コンソメ
公開：07/07/31   更新：08/02/17   レシピID：400683
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サバ缶でラタトゥイユ MYフォルダに入れる
　男の料理です。細かいことは気にせず、豪快に。
材料：サバ水煮缶、カゴメ基本のトマトソース、ピーマン、パプリカ、なす、にんにく、コンソメキューブ、オリーブオイル、ローリエ、トマト（手順８参照）、砂糖、酢、塩　こしょう
公開：07/06/20   更新：08/02/17   レシピID：357030
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