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ごはん日記
なおタウリン
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枝豆チーズトースト
枝豆沢山ゆでてあまってませんか? トーストにしてもなかなかいけますよ♪
材料:食パン、枝豆、とろけるチーズ、マヨネーズ、塩こしょう
公開:09/10/24 更新:09/10/24 レシピID:945903
人参とじゃこのふりかけ
そのままでもご飯にのっけても美味しいです♪ 人参たっぷり食べれますよ^^
材料:人参、じゃこ、めんつゆ(2倍濃縮)、すりゴマ
公開:09/09/18 更新:09/09/18 レシピID:915075
カニカマ入り☆ゴーヤチャンプルー
カニカマともやし入りのゴーヤチャンプルーです。 旨みたっぷりでおいしいです♪
材料:ゴーヤ、もやし、カニカマ、卵、和風だしの素、塩
公開:09/08/01 更新:09/08/01 レシピID:879026
じゃことトマトのチーズトースト
噛みしめるとじゃことチーズのうまみが♡ トマトの酸味と甘みも加わって味わい深いトーストです^^
材料:食パン、プチトマト、じゃこ、ピザ用チーズ、マヨネーズ
公開:09/07/30 更新:09/07/30 レシピID:878052
きなチョコばなな
ヘルシーなのに濃厚で結構満足感あります^^ 食後のデザートにぴったりの一品です♪
材料:バナナ、きな粉、チョコソース
公開:09/04/29 更新:09/04/29 レシピID:795758
ほっこり☆豆腐とほうれん草のホタテあん
ホタテの濃厚なお出汁がきいててとてもご飯にあいます。 丼みたいにご飯にかけるのがおすすめ♪
材料:絹ごし豆腐、ほうれん草、ホタテ缶、だし汁、☆酒、 砂糖、 みりん、 醤油、片栗粉、青ねぎの小口切り
公開:09/04/08 更新:09/04/08 レシピID:779404
高野豆腐と小松菜の煮物
高野豆腐にしっかりと味がしみこんでご飯が進む煮物です。
材料:高野豆腐、小松菜、油揚げ(油抜きしたもの)、☆水、 だしの素、 醤油、 みりん、 砂糖、 酒、ごま油、醤油
公開:09/03/23 更新:09/03/23 レシピID:767360
カニカマと胡瓜と卵のマスタードマヨサラダ
卵はふわとろ、胡瓜はポリポリと食感も楽しいサラダです♪
材料:カニカマ、胡瓜、卵、☆マヨネーズ、 マスタード、 レモン汁、 塩こしょう
公開:09/03/23 更新:09/03/23 レシピID:767352
ほうれん草とコーンの海苔マヨ和え
海苔の風味がほうれん草に絡んでとってもおいしいです♪
材料:ほうれん草、コーン(缶詰)、海苔、マヨネーズ、醤油
公開:09/03/13 更新:09/03/13 レシピID:758237
レンジで簡単♪ピーマンとエリンギの塩昆布
材料を切ってのせてチン!ですぐできちゃいます^^
材料:ピーマン、エリンギ、塩昆布
公開:09/02/05 更新:09/02/05 レシピID:728731
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