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いかのさっぱりあえ MYフォルダに入れる
いつものさっぱりあえが　まろやかになりました。イカの他にタコなどでもいいと思います。
材料：イカのボイルしたもの（今回はホタルイカのボイル）、きゅうり、●みょうが、●大葉、●しょうが、ポン酢、タカラ本みりん
公開：09/08/05   更新：09/08/05   レシピID：882562
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POKE MYフォルダに入れる
私が大好きなハワイ料理です！ビールがすすみます。
材料：マグロ、玉ねぎ、●ごま油、●醤油、●みりん、●おろしにんにく、すりごま
公開：08/02/10   更新：08/02/11   レシピID：505280
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こっくり豚ばらと野菜のトマト煮込み MYフォルダに入れる
豚バラとたっぷりの野菜の旨みがしみこんだ、トマト煮込みです。
材料：豚ばら肉（ブロック）、キャベツ、トマトジュース、お好きなきのこ、玉ねぎ、ミックスビーンズ、塩コショウ、ワインｏｒ酒、ケチャップ、醤油（大葉ニンニク醤油）、洋風スープの素、ニンンク
公開：07/05/29   更新：07/05/29   レシピID：381525
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うまうま焼きうどん MYフォルダに入れる
簡単に美味しい焼きうどんです。
材料：うどん、ツナ、ちくわ、にら、玉ねぎ、人参、シメジ、ゴマ油、酒、お湯、塩コショウ、めんつゆ、ウスターソース、鰹節
公開：07/05/20   更新：07/05/20   レシピID：376386
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青梗菜と鶏ひき肉のナンプラー炒め MYフォルダに入れる
大好き！！タイ料理
材料：青梗菜、鶏ひき肉、エリンギ、にんにく、玉ねぎ、赤唐辛子、お酒、砂糖、ナンプラー、オイスターソース、醤油
公開：07/04/22   更新：07/04/26   レシピID：363740
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青梗菜のクリームソースパスタ MYフォルダに入れる
ホイップクリームで作った、簡単うまウマクリームパスタ
材料：パスタ、青梗菜、ベーコン、エリンギ、ニンニク、玉ねぎ、ホイップクリーム又は生クリーム、酒又は白ワイン、オリーブオイル、パルメザンチーズ、塩コショウ、洋風スープのもと
公開：07/04/17   更新：07/04/17   レシピID：361354
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シャキシャキ水菜のサラダうどん MYフォルダに入れる
たっぷり作った水菜のサラダを　うどんに乗っけてみました。
材料：冷凍うどん、水菜、シーチキン、玉ねぎスライス、ゴマドレッシング、かまぼこ、炒りゴマ
公開：07/04/01   更新：07/04/03   レシピID：353202
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かまぼこ、ツナ、青梗菜の炒め煮 MYフォルダに入れる
ツナの旨みがきいてます。
材料：かまぼこ、ツナ、青梗菜、ごま油、Ａお酒、Ａお湯、Ａめんつゆ、Ａ醤油、Ａみりん
公開：07/03/28   更新：07/03/28   レシピID：351469
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シャキシャキ青梗菜とエリンギかまぼこ炒め MYフォルダに入れる
かまぼこが大好き！！で生まれたメニューです。
材料：青梗菜、かまぼこ、エリンギ、にんにく、ごま油、中華だし、酒、醤油、みりん、水溶片栗粉
公開：07/03/25   更新：07/03/25   レシピID：349709