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☆キウイようかん☆ MYフォルダに入れる
キウイの酸味と、粒あんの甘味があわさって、おいしいようかんになりました♪♪見た目もかわいくて、おもてなしのデザートとしても...
材料:キウイ、粒あん、水、粉寒天、砂糖、塩
公開:05/06/18   更新:05/06/19   レシピID:203476
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☆おからクッキー☆ MYフォルダに入れる
かなりヘルシー!!!!!!でも、甘味があるのでおいしく食べられます♪♪トッピングとしてでいろいろ混ぜて焼いてみてください♪...
材料:おから、三温糖、練乳、マーガリン、☆きなこ、☆ゴマ、☆チョコレートソース、☆ココナッツ
公開:05/06/10   更新:05/06/19   レシピID:201992
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☆おからかぼちゃサラダ☆ MYフォルダに入れる
ビタミンたっぷりのかぼちゃと、食物繊維たっぷりのおからが合体して、キレイサラダができました♪
材料:おから、かぼちゃ、マヨネーズ、ケチャップ、塩、コショウ
公開:05/06/03   更新:05/06/10   レシピID:200758
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☆スペアリブのマスタード焼き☆ MYフォルダに入れる
マスタードがラムのスペアリブの肉のうまさを引き立ててくれます♪♪ 骨の周りの肉がジューシーで、とってもおいしい♪♪簡単に...
材料:ラムのスペアリブ、粒マスタード、にんにく、塩、こしょう、オリーブオイル、パセリ
公開:05/06/10   更新:05/06/10   レシピID:201975
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☆和風パフェ☆ MYフォルダに入れる
豆乳や、おからをつかったヘルシーなパフェです♪♪抹茶アイスとつぶあんでさらに和風度UP☆☆
材料:★おから、★豆乳、★三温糖、★小麦粉、★卵、☆おから、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー、☆砂糖、☆卵、☆マーガリン、☆ゴマ、抹茶アイス、つぶあん
公開:05/06/10   更新:05/06/10   レシピID:201966
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☆おからの肉団子☆ MYフォルダに入れる
揚げたてふわふわの肉団子は何もつけずに、食べてさい♪♪♪ お弁当のおかずにもぴったり♪
材料:おから、豚挽き肉、玉ねぎ、卵、★塩、★こしょう、★しょうゆ、★ごま油、★中華スープ、★片栗粉、★しょうが、★オイスターソース、揚げ油、☆玉ねぎ、☆貝割れ大根
公開:05/06/10   更新:05/06/10   レシピID:201962
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☆新たまねぎの和風マリネ☆ MYフォルダに入れる
和風マリネ・・・・簡単にゆうと、酢漬けです♪新たまねぎだけのシンプルなおいしさを味わってください♪
材料:新たまねぎ、穀物酢、塩、しょうゆ、昆布、水、唐辛子
公開:05/06/03   更新:05/06/03   レシピID:200752
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☆新たまねぎのマリネ☆ MYフォルダに入れる
新たまねぎで簡単に作れる、さっぱりとしたおいしいマリネ♪ 箸休めにどうぞ♪♪
材料:新たまねぎ、穀物酢、塩、こしょう、パセリ、バジル、オリーブオイル
公開:05/06/03   更新:05/06/03   レシピID:200746
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☆豆乳プリン☆ MYフォルダに入れる
体のために寒天をたっぷり使って、デザートを♪♪豆乳も入って、やさしい味のプリンです♪
材料:豆乳、牛乳、粉寒天、水、三温糖、きなこ、練乳
公開:05/06/02   更新:05/06/02   レシピID:200550
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☆春巻き☆ MYフォルダに入れる
定番の春巻きです♪素朴な春巻きはやっぱりおいしい♪冷めても肉汁がでますよ♪ でも、できれば揚げたてのサクサクを召し上がれ...
材料:春巻きの皮、豚肉、むきえび、たけのこの水煮、にんじん、干ししいたけ、☆しいたけの戻し汁、☆中華スープのもと、☆しょうゆ、☆ごま油、☆酒、☆砂糖、☆オイスターソース、☆コショウ、片栗粉、☆水溶き小麦粉
公開:05/06/02   更新:05/06/02   レシピID:200542