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ア ドボ〜〜〜〜 MYフォルダに入れる
いや〜〜〜〜写真が見えにくい(汗)次回作るときにきれいに撮れるように研究しなきゃ。 酢が入っているのでさっぱりしてます。
材料:チキン(手羽)、タマネギ、ガーリック、醤油、酢
公開:09/10/15   更新:09/10/15   レシピID:937807
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Yummy!ツナサンド♩ MYフォルダに入れる
一週間に一度、作っています♩ もう家族の定番。。 いつものツナサンドに飽きたら、お試しあれ♩
材料:ツナ、ゆで卵、セロリ、ピクリッシュ(スウィートラディッシュ)、マヨネーズ、こしょう
公開:08/06/19   更新:09/10/05   レシピID:594745
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カレー粉★ヨーグルトチキンカレー(覚書) MYフォルダに入れる
ダイエット中!!! でも、カレーが食べたい!!ということで、カレー粉でカレーを作る研究中です。 ウスターソースが好き...
材料:鶏もも肉、ニンニク、たまねぎ、人参、インゲン、★鶏がらスープ、★ウスターソース、★ケチャップ、★醤油、★カレー粉、○片栗粉、○水、ヨーグルト
公開:07/04/13   更新:09/08/18   レシピID:359140
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リンゴのカップケーキ(アメリカ版)  MYフォルダに入れる
ダイエット中の友達から教えてもらったレシピに少し加えました。 アメリカでは糖尿病患者に使われているレシピだそうです。*今回...
材料:リンゴ、アップルソース、ケーキの元、卵、水、オートミール
公開:08/05/09   更新:09/03/25   レシピID:566485
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うちの定番◎にんじんしりしりぃ~ MYフォルダに入れる
小さい頃から食べている、にんじんしりしり~は、弁当にも食卓にもなんにでも合います。 子供達が大好き♪ 
材料:にんじん、ツナ、玉ねぎ、卵、しお こしょう、しょうゆう、うまみ調味料
公開:07/04/20   更新:08/11/27   レシピID:362604
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簡単 ハニーチックな生姜焼き♥ MYフォルダに入れる
弁当にいいかも〜♬の、ハニー入りの生姜焼き。 簡単だから、朝の忙しい時にもいい感じです。
材料:豚肉の薄切り、ハニー、醤油、生姜汁、片栗粉
公開:08/11/25   更新:08/11/25   レシピID:688523
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あろ〜は♥スパムむすび MYフォルダに入れる
簡単♬ うちの子達は、キャンディーよりもスパムむすびが好きだそうです(笑)
材料:ライス、スパム、醤油、さとう、のり
公開:08/11/11   更新:08/11/11   レシピID:680502
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サツマイモのコロコロコロッケ MYフォルダに入れる
わ〜〜〜い お弁当レシピでグランプリを頂いちゃいました♩ お弁当にも夕飯にも、おやつにもグーです♩ 
材料:サツマイモ、牛のひき肉、たまねぎ、しお こしょう、小麦粉、卵、パン粉
公開:07/04/06   更新:08/07/16   レシピID:355689
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チョコバナナブレッド MYフォルダに入れる
バナナのレスキューに成功♩♩  すごい、美味し〜って子供達から★★★を頂きました。 
材料:バナナ、強力粉、ベーキングパウダー、チョコレートチップ、無塩バター、卵、砂糖(うちはてん菜糖)
公開:08/06/07   更新:08/06/07   レシピID:586735
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簡単★節約★健康★ダシ MYフォルダに入れる
簡単すぎて申し訳ないんですけど。。。
材料:乾燥椎茸、にぼし
公開:08/05/14   更新:08/05/14   レシピID:570188