ベジタブル☆キッチン |
わんこmama |
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ブロッコリーとお揚げの胡麻酢和え
胡麻の香る少し甘めの和え物です。
私の大好きなブロッコリーの食べ方です♡
材料：ブロッコリー、油揚げ、◆白ねり胡麻、◆醤油、◆三温糖、◆米酢、◆辛子（チューブ）
公開：08/12/18
更新：09/09/18
レシピID：692019
ゴーヤとツナのチリマヨサラダ
ゴーヤとツナのサラダがエスニックに♫せつぶんひじきさんの『ゴーヤとカリカリ豚のチリマヨあえ』アレンジサラダです。
材料：ツナ缶、ゴーヤ（大きさによって）、玉ねぎ(小）、〇スイートチリソース、〇マヨネーズ、〇ナンプラー、〇ポン酢
公開：07/06/08
更新：09/09/14
レシピID：385898
じゃが芋で作る辛～いチヂミ
青唐辛子と豚のピリ辛チヂミです。我が家で一番人気がこれ♡ビールのお供にピッタリです♪
材料：じゃが芋、片栗粉、ニンニクすりおろし、塩、豚肉、青唐辛子
公開：07/04/05
更新：09/09/14
レシピID：355341
カレー♡ポテサラ
カレー味のポテトサラダです。残ったポテトサラダはサンドイッチの具にするととっても美味しいです♡
材料：じゃがいも、きゅうり、ウインナー、◇マヨネーズ※1、◇牛乳、◇ケチャップ、◇ウスターソース、◇カレー粉※2、◇からし（チューブ）※3、塩コショウ
公開：08/05/22
更新：09/09/09
レシピID：574911
オクラの肉巻き
蒸し暑い日に最適のレンジで作る肉巻きです。お好みの薬味と一緒にポン酢やレモンを絞ってどうぞ♡
材料：豚肉薄切り、塩コショウ、おくら、お酒、大葉、レモン※1、ポン酢※2、かつお節
公開：07/07/09
更新：09/09/07
レシピID：401642
生ハムとタコのマリネサラダ
マリネしたタコと生ハムの爽やかなサラダです♡
材料：生ハム、茹でタコ、ベビーリーフ、◇フレンチドレッシング、◇すりおろしニンニク、レモン汁
公開：08/05/28
更新：09/09/07
レシピID：574980
全粒粉入りの香ばしいゴマパン
ゴマパンのオープンサンドが食べたくて、ＨＢで焼きました。 ゴマの香ばしい香りが楽しめるパンです♡
材料：強力粉、全粒粉、ゴマ、バター、スキムミルク、砂糖、塩、ドライイースト、水
公開：07/04/30
更新：09/09/07
レシピID：365892
苺のクリームチーズソース
クリームチーズとヨーグルトを合わせます。苺の甘さによって蜂蜜の量を加減して下さいね。甘すぎない私の大好きなおやつです♡
材料：苺、クリームチーズ、ヨーグルト、蜂蜜
公開：07/04/24
更新：09/09/07
レシピID：364381
HBで✿Ｗチョコレートパン
ＨＢで作るチョコレート入りの食パンです。ホワイトチョコはしっとり効果、ミルクチョコはマーブルに。役割が違っておいしいです♡...
材料：強力粉、薄力粉、牛乳、砂糖、塩、バター、ドライイースト、純ココア、◇ミルクチョコレート、◇ホワイトチョコレート
公開：08/02/22
更新：09/09/07
レシピID：512502
鉄分補給あまったヒジキ煮で肉団子
我が家では残ったヒジキ煮と鶏のひき肉をあわせて肉団子を作ります。味が付いてるから調味料もなし。是非熱々をどうぞ♡
材料：ヒジキ煮、鶏ももひき肉、片栗粉、ねぎ（玉ねぎでも）、ごま油、揚げ油
公開：07/03/27
更新：09/09/07
レシピID：338533