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炒り豆玄米ごはん MYフォルダに入れる
圧力鍋を使えば、玄米も手間がかからず炊くことができます。 枝豆のような香りのする青肌豆を炒って、野菜と一緒に炊き込みまし...
材料:玄米、青肌豆、しいたけ、しらたき、にんじん、だし醤油、日本酒、水、白ゴマ
公開:08/06/05   更新:08/06/05   レシピID:585649
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しっとりクリームチーズマフィン MYフォルダに入れる
ホットケーキミックス使用の簡単マフィン。お菓子作りビギナーの私でも作れました。
材料:ホットケーキミックス、クリームチーズ、ヨーグルト、卵、ベーキングパウダー、砂糖、りんごすりおろし
公開:07/10/22   更新:07/10/22   レシピID:447499
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マスタードツナポテト MYフォルダに入れる
手軽な材料の組み合わせで、ワインに合うメニューを作ってみました。
材料:じゃがいも、ツナ缶、粒マスタード、バルサミコ酢(白)、オリーブオイル、コショウ、塩、ガーリックパウダー
公開:07/10/18   更新:07/10/18   レシピID:445319
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ツナとニンジンのサラダ MYフォルダに入れる
家に必ずある材料を使った手軽にできるサラダです。
材料:ツナ缶、ニンジン、お酢、こしょう、塩
公開:07/02/21   更新:07/10/11   レシピID:333504
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ズッキーニのカルパッチョ MYフォルダに入れる
とっても簡単にできる前菜です。ワインに合います!
材料:ズッキーニ、レモン、パルミジャーノチーズ、こしょう、オリーブオイル、塩
公開:07/02/23   更新:07/10/10   レシピID:334870
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にんじんと油揚げの炒め煮 MYフォルダに入れる
にんじんがたくさん食べられるヘルシーメニュー。お酢が決め手です。
材料:にんじん、油揚げ、お酢、粉末ダシ、おしょう油、日本酒、白いりゴマ
公開:07/03/08   更新:07/03/08   レシピID:341085
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アボカド海苔巻き MYフォルダに入れる
アボカド好きな方たちにぜひ試していただきたい簡単メニューです。
材料:アボカド、梅干、ワサビ、焼き海苔
公開:07/03/07   更新:07/03/07   レシピID:340635