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野菜たっぷりチキン巻き　和風味 MYフォルダに入れる
モモ肉２枚と残り野菜を巻いてみました 意外とボリュームがあって　食べ応え満天でした
材料：鶏モモ肉、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、☆　水、☆　ニンニク、○　お酒、＊　醤油、＊　ミリン、ネギ
公開：07/04/18   更新：07/04/18   レシピID：361503
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まぐろのユッケビビンバ MYフォルダに入れる
ユッケが食べたい・・・でも生肉なんて手に入らないし・・・ でも　美味しい食べ方みつけました～（教えてもらったが正しいかな...
材料：まぐろ、◎　甘口焼肉のタレ（レシピ引用）、もやし、☆　塩・コショウ、☆　ごま油、大根、ニンジン、○　酢・砂糖、○　ラー油、こんにゃく、▲　だしの素（粉末）、▲　醤油、▲　水、卵の黄身
公開：07/03/29   更新：07/03/29   レシピID：351483
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豆腐のトローリあんかけ MYフォルダに入れる
給料日前・・・財布の中身が・・・・^^; そんな時は　安くて栄養のある卵と豆腐ともやしを使って１品作ります～　あんのやわら...
材料：豆腐、もやし、たまねぎ、にんじん、卵、☆　水、☆　ウスターソース、☆　つゆの素、☆　砂糖、☆　酢、水溶き片栗粉、油
公開：07/03/22   更新：07/03/22   レシピID：348141
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煮ナス～しょうが風味～ MYフォルダに入れる
つゆの素＋水だけで 簡単に味付けします 面倒なあわせ調味料はいりません
材料：なす、しょうが、炒め油、☆　水、☆　つゆの素、かつお節
公開：07/03/16   更新：07/03/16   レシピID：345226
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ジャガイモのそぼろあん MYフォルダに入れる
トロトロのそぼろあんに絡めて　美味しい一品 フライパン１つで調理してます
材料：ジャガイモ、鶏ひき肉、○　水、○　醤油、○　砂糖、水溶き片栗粉、ごま油
公開：07/03/14   更新：07/03/14   レシピID：344135
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カボチャの豆乳グラタン～ MYフォルダに入れる
フライパン１つで簡単に、カボチャと豆乳で栄養満天～ あつあつを召し上がれ
材料：カボチャ、豆乳又は牛乳、玉ねぎ、コンソメ、ホイップクリーム、塩・こしょう、とろけるチーズ、炒め油
公開：07/03/11   更新：07/03/14   レシピID：342582
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ﾍﾙｼｰで簡単！　大学芋 MYフォルダに入れる
油を抑えて　１つのフライパンで調理します。 簡単にできるよ～
材料：サツマイモ、油、グラニュー糖、オリゴ糖又はハチミツ、ゴマ
公開：07/03/10   更新：07/03/10   レシピID：342289
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イモもち～ポメ家伝達 MYフォルダに入れる
モチモチのイモもち！おいしいよ～
材料：ジャガイモ、片栗粉、牛乳、砂糖、醤油・バター
公開：07/03/08   更新：07/03/08   レシピID：341403
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バナナ&ピーナッツバターケーキ MYフォルダに入れる
バナナの香りのシットリ生地　ボール１つで簡単に（残ったバナナで）作れます～
材料：卵、バター、砂糖、☆　薄力粉、☆　ベーキングパウダー、バナナ、ピーナッツバター
公開：07/03/07   更新：07/03/07   レシピID：340882
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ポン酢で簡単　鶏南蛮 MYフォルダに入れる
面倒なつけダレもポン酢+砂糖で簡単アットいう間
材料：鶏もも肉、玉ねぎ、ニンジン、片栗粉、☆ポン酢、☆砂糖
公開：07/03/07   更新：07/03/07   レシピID：340538
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