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✿エコ&ヘルシー きっちん✿
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✿マシュマロ✿美肌フレンチトースト✿
ふゎふゎサクッのマシュマロを、フレンチトーストと共に・・・❤コラーゲンたっぷりなので、お肌の乾燥対策にも有効です✿
材料:食パン、マシュマロ、牛乳または豆乳、卵
公開:07/11/02 更新:09/11/06 レシピID:452824
✿エコ葱タレ✿レシピ゚集
エコ葱タレ(レシピID:455286)使用のレシピ集です。11/6ニューレシピ仲間入りしました。作ってくれて有難う。
材料:ねぎの青い部分、塩、ゴマ油、鶏がらスープの素、おろしニンニク、ラー油、ゴマ、砂糖
公開:08/04/09 更新:09/11/06 レシピID:525426
小松菜と卵の味噌汁✿
義母がよく作ってくれました。小松菜を苦手な子も、卵と一緒の小松菜なら、比較的よく食べられちゃいます♫♬
材料:小松菜、卵、だし汁、味噌
公開:07/11/08 更新:09/10/13 レシピID:456235
超簡単編❤団子IN栗・胡桃・餡
出来る限り手間を省きシンプルな皮の中には、甘栗とクルミとあんこが入った美味しいおだんごです♦♫⁺♦*゚¨゚゚・
材料:●上新粉、●ぬるま湯、○餡子(粒orこし)、○甘栗、○胡桃
公開:07/09/25 更新:09/10/02 レシピID:434395
ちょっと変わったサンドイッチ♫♬
お好みの、具を、巻いてフランスパンに詰めるだけ♫♬ たまには、戸外でランチはいかが?
材料:フランスパン、レタス、ハム(ソーセージ)、超薄切りスライスチーズ、マヨネーズ、粒マスタード
公開:07/05/12 更新:09/09/24 レシピID:372547
安倍川さつまいも❤
大好きなものを組み合わせてみたらばっちりでした✤ฺ✲ฺ.:*・
材料:さつま芋、きな粉、すりゴマ、黒蜜または、黒糖など糖類、バターまたはマーガリン
公開:07/10/24 更新:09/09/13 レシピID:447722
スープで☆トマト大量消費☆
あっという間に大量のトマトが食べられちゃいます。
材料:トマト、にんにく(チューブ可)、オリーブオイル、水、コンソメ(キューブ)、牛乳、とろけるチーズ、塩、クレージーソルト
公開:09/09/02 更新:09/09/02 レシピID:901311
子供にもうける♫和風ヘルシーバーグ♬♫
いつものハンバーグをひと工夫したら、コクがアップし、我が家の子供たちにも大好評でした❤
材料:●挽肉(牛肉+豚肉)、●玉ねぎ(みじん切り)、●切干大根、●パン粉、●牛乳、●卵、●塩、胡椒、✿玉ねぎ(すりおろし)、✿コンソメキューブ、✿白ワイン、✿めんつゆ
公開:09/03/11 更新:09/08/29 レシピID:754906
押し寿司風おにぎり♫♬
おにぎりの型にいろいろな具を重ねて、みました♫♬綺麗に並べてデコレーションケーキ風にも・・・。お好みの具でどうぞ✿
材料:ご飯、ミツカンすし酢、生ハム、きゅうり、錦糸玉子、鮭フレーク
公開:07/12/25 更新:09/08/15 レシピID:479117
茄子のスパイシー炒め✿
簡単に出来て香辛料が食欲をそそります✿ナスを油で揚げないのでヘルシー。ご飯にかけてガッツリ!もいいよー☆
材料:茄子、豚挽肉、○おろしニンニク、○おろし生姜、☆水、☆固形コンソメ、☆ケチャップ、☆オイスターソース、☆カレー粉(無塩のもの)、☆塩、砂糖、☆プレーンヨーグルト、水溶き片栗粉
公開:08/05/29 更新:09/07/02 レシピID:580256
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