✿エコ＆ヘルシー きっちん✿ |
miino |
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✿ECO✿チャーハン♪
1/4お陰さまで話題入りさせて頂きました。感謝です。
捨てないでエコ葱タレ＃455286 使用のチャーハンです。
材料：ごはん、●長ネギ、●お好みの野菜、●ハム、ベーコン、ちくわなど何でも、卵、エコ葱タレ＃455286
公開：07/12/14
更新：08/01/04
レシピID：469477
✿ECO✿もんじゃ
エコ葱タレ#455286使用したもんじゃ焼きです♫♬
材料：長いも、卵、桜えび、たこ、チーズ、長ネギ、紅生姜、エコ葱タレ＃455286
公開：07/12/21
更新：07/12/23
レシピID：477719
✿ECO✿葱・オイマヨ・トースト♪
12/21話題入りさせて頂きました。有難うございました。この味、くせになるかも・・・❤ねぎを食べて、免疫力アップしよう・・...
材料：食パン、●万能ねぎなどなんでもOK、●塩、●ガーリック(注）、●ごま油、●ラー油、とろけるチーズ、マヨネーズ、オイスターソース
公開：07/11/10
更新：07/12/22
レシピID：456481
キャベツのサラダ
12/19話題入りさせて頂きました。感謝です。和えるだけのサラダです♫♬
材料：きゃべつ、ゆかり、ごま油、長ネギ
公開：07/10/26
更新：07/12/19
レシピID：448589
✿ECO✿中華風雑炊♪
エコ葱タレ#455286使用した雑炊です♫♬お好みのお野菜とともに、どうぞ✿
材料：ご飯、水、卵、エコ葱タレ＃455286、●ウェイパー又は鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、ごま
公開：07/12/11
更新：07/12/16
レシピID：473585
✿ECO✿おにぎり
12/11お陰様で話題入りさせていただきました。感謝です。捨てないで葱の青い部分でエコ葱タレ#455286を使用した、おに...
材料：ご飯、エコ葱タレ（ﾚｼﾋﾟID:455286）、板海苔、ひねりごま、ラー油、塩
公開：07/11/08
更新：07/12/14
レシピID：455301
きゅうりとトマトのオイマヨ和え♪
１１/１１皆様のお陰で話題入りさせて頂きました。感謝です。オイマヨで、和え物は、いかが？
材料：きゅうり、トマト、ちくわ又はハムなど、●オイスターソース、●マヨネーズ、いりごま
公開：07/04/20
更新：07/12/12
レシピID：362924
✿ＥＣＯ✿ナムル風浅漬け♫♬
野菜の組み合わせはご自由に♫♬
材料：大根、きゅうり、人参、●ねぎの青い部分、●塩、●ごま油、●鶏がらスールの素、●おろしニンニク、●砂糖、●ラー油、ごま
公開：07/12/07
更新：07/12/08
レシピID：471816
きのこといんげんのオイバター炒め✿
簡単に出来る炒め物です♫♬
材料：しめじ、いんげん、ベーコン、バター、●麺つゆ、●砂糖、●オイスターソース
公開：07/12/06
更新：07/12/06
レシピID：469941
失敗なし！とろーり♪オムレツ
簡単に、中から、トローリオムレツが出来ます★野菜もたっぷり食べられちゃうﾖ♪
材料：豚ひき肉、たまねぎ、人参、ピーマン、セロリ（あれば）、コンソメ、水、塩、こしょう、卵、●ケチャップ、ソース、●赤ワイン(なければ、酒または水）、パセリみじん切り（あれば）、サラダ油
公開：07/04/07
更新：07/12/05
レシピID：355504