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【男の料理】鶏肉のマスタード照焼き
マスタードの香りとピリリとした刺激が美味しい照焼きです。
材料：鶏モモ肉、☆マスタード、☆コンソメ（顆粒）、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆水
公開：08/02/11
更新：08/02/11
レシピID：505556
【男の料理】大根とツナのピリリサラダ
ピリリとわさびの利いた刺激系サラダ。
アクセントのあるサラダです。
材料：大根、きゅうり、ツナ、☆わさび（チューブ）、☆粉チーズ、☆にんにく(チューブ）、☆マヨネーズ、☆バルサミコ酢、☆クレイジーソルト、☆砂糖、レタス
公開：08/02/11
更新：08/02/11
レシピID：505545
鶏肉のちょい甘黒酢焼き
黒酢でやわらかくて、香りのいいさっぱり焼き。
少量でもしっかり味がします。
材料：鶏モモ肉、玉ねぎ、片栗粉、★黒酢、★砂糖（お好みでハチミツ可）、★醤油
公開：08/02/05
更新：08/02/05
レシピID：501388
豆マメとんかつ
節分で余った豆やお酒の肴で余ったナッツ類を使って、ムダなくとんかつを作っちゃいましょう♪
材料：豚肉（とんかつor一口かつ用）、塩・胡椒、小麦粉、溶き卵、★節分の豆やナッツ類、★いりごまorすりごま、レタスorキャベツ
公開：08/02/04
更新：08/02/04
レシピID：500512
カレーあんかけチーズ焼きうどん
残り物の野菜やお肉を使って、チーズをかけて焼いちゃいましょう。
材料：サッポロ一番艶うどんマイルド和風カレーつゆ、残り物の野菜や肉などの具になるもの、水、醤油、★片栗粉、★水、粉チーズorとろけるチーズ
公開：08/02/04
更新：08/02/04
レシピID：500506
リンゴ酢でおろし海鮮丼
ミツカンのサラダ酢（リンゴ酢）を使ったスパイシーな香りが漂う海鮮丼です。
大根も大量消費できます☆
材料：お好きな刺身、大根、☆サラダをおいしく食べるお酢 さっぱりリンゴ酢、☆醤油、ご飯、葱やゴマなどの香味類
公開：08/01/30
更新：08/01/30
レシピID：497371
大根おろしの汁でエコ的味噌汁
レシピ…というほどではないですが、勿体大根おろしの汁を味噌汁に使ってもいいかな…と。
材料：大根おろしの汁、ダシ汁、お好きな味噌汁の具、味噌
公開：08/01/30
更新：08/01/30
レシピID：497377
【男の料理】さつまいもご飯
ホクホクのさつまいもとモチッとしたご飯が美味しい炊き込みご飯♡
材料：さつまいも、塩、米、水、☆醤油、☆酒、ごま塩
公開：08/01/27
更新：08/01/27
レシピID：495901
【男の料理】チキラーサラダ
チキンラーメンの味がアクセントのサラダ。
ちょっと変わったサラダが食べたい時にゼヒ！
材料：レタス、トマト、チキンラーメン、☆マヨネーズ、☆酢、☆砂糖、☆オリーブオイル
公開：08/01/27
更新：08/01/27
レシピID：495897
【男の料理】和風なから揚げ
味噌味のタレを絡めて、和風な仕上がりに。
ちょっと変わったから揚げはいかが？
材料：鶏モモ肉、☆味噌、☆いりゴマ、☆醤油、☆酒、☆一味唐辛子、☆みりん、☆砂糖、☆にんにく（チューブ）、☆玉ねぎのみじん切り、■塩・胡椒、■片栗粉
公開：08/01/27
更新：08/01/27
レシピID：495885