雑食生活Laboratry |
あみにゃ |
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レンジで簡単♪蒸し鶏完全バージョン
調味料は塩だけ！なのに驚きの旨み♪胸肉なのにしっとりおいしいヘルシーレシピです。
材料：鶏胸肉、塩、キャベツ（など好みの野菜）
公開：09/08/27
更新：09/08/27
レシピID：897211
ぷりぷり甘い♪ホッキのオリーブオイル焼き
お刺身でもおいしいホッキ貝、さっと炙るようにオリーブオイルで焼いて。驚くほど甘くてむっちむちぷりぷりに！
材料：生ホッキ、オリーブオイル、片栗粉、塩
公開：09/01/31
更新：09/08/22
レシピID：725004
簡単！野菜がおいしい焼き肉のタレ炒め♪
ビールもご飯もガンガン進む、お肉なしなのに焼き肉食べた気分になれる夏向け炒めもの♪
材料：なす、アスパラ、油（サラダ油など）、焼き肉のタレ、ゴマ、一味
公開：09/07/12
更新：09/07/12
レシピID：863150
まるごとカブいただきます♪カブの葉漬け
立派なカブの茎や葉もあまさず全部頂きます♪ゴマ油の風味がおいしい。さっと塩もみしたカブと一緒に。お弁当の隙間にもどーぞ♪
材料：カブの葉の部分、ゴマ油、鷹の爪、醤油、焼酎
公開：09/05/08
更新：09/05/08
レシピID：802614
ブルーベリージャムの混ぜるだけムース♪
ふるふる食感のヨーグルデザート♪マシュマロを使って簡単混ぜるだけのムース風。お好みでレモン果汁などを加えてさっぱり味に♪
材料：アヲハタブルーベリージャム、プレーンヨーグルト、マシュマロ
公開：09/05/04
更新：09/05/04
レシピID：798601
具沢山♪トマトとアボカドのパスタサラダ
市販のドレッシングに、お酢をプラス。さっぱりおいしーパスタサラダ。見た目もかわいー♪ワインやビールにぴったり。
材料：マカロニ、エビ、トマト、アボカド、大葉、ブラックオリーブ、イタリアン系のドレッシング、酢、砂糖、塩、ニンニク
公開：07/06/18
更新：09/04/03
レシピID：391027
みるくたっぷり♪お味噌汁
いつものお味噌汁に牛乳を加えて。チャウダーみたいにちょっぴり洋風でスープみたいになります。
材料：卵、牛乳、玉ねぎ、えのき等、味噌
公開：09/03/15
更新：09/03/15
レシピID：442571
豚タンとニンニクの芽のバター醤油炒め
豚の舌（タン）とニンニクの芽をバター醤油で。春なのでマイタケとアスパラを加えてみました(*･∀･*)ﾉ
材料：豚タン、ニンニクの芽、バター、しょうゆ、アスパラ、人参、マイタケ、一味
公開：09/03/15
更新：09/03/15
レシピID：365250
夏の♪ちょっと洋風？トマト入りにら玉
いつものにら玉に旬のトマトをプラスしてみました。彩りも夏っぽい感じに(´∀｀*)
材料：にら、玉子、トマト、めんつゆ、砂糖、ゴマ
公開：09/03/15
更新：09/03/15
レシピID：576257