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スパイスで本格的！キーマカレー*
４種類のスパイスを使った本格的なキーマカレー*
ターメリックバターライスと手作りナンを添えて、インディアンナイト～★
材料：にんにく、しょうが、玉ねぎ、合びき肉、カットトマト缶、クミン、ターメリック、ガラムマサラ、レッドペッパー、ローリエ、＊ココナッツミルク（粉末）、＊お湯、ヨーグルト、塩、はちみつ、サラダ油
公開：09/07/22
更新：09/07/22
レシピID：871885
ココナッツカレーソースのライスコロッケ
タケノコをご飯に混ぜ込んで、ライスコロッケにしました。ピリッと辛いココナッツカレーソースで召しあげれ～♪
材料：タイカレーキット(イエロー)、ひき肉、玉ねぎ、タケノコ、ごはん、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油
公開：08/07/15
更新：09/07/16
レシピID：611920
チリビーンズ*
タコスやタコライス、焼きサンドなど色々使えるチリビーンズ*
辛くないので、おこちゃまも一緒にね♪
材料：合びき肉、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、豆水煮、トマト缶（カットタイプ）、チリパウダー、クミン、ケチャップ、ウスターソース、塩、こしょう、オリーブオイル
公開：09/07/06
更新：09/07/06
レシピID：846075
パンチェッタときのこのタリアッテレ*
*パンチェッタとたっぷりきのこのクリームタリアッテレ*
隠し味に昆布茶と豆乳を加えましたぁ♪
材料：タリアッテレ、パンチェッタ、舞茸、しめじ、にんにく、オリーブオイル、生クリーム、豆乳、昆布茶、塩、白ワイン
公開：09/06/29
更新：09/06/29
レシピID：851077
ローストポークのハニーマスタードソース*
簡単にジューシーなローストポークが出来ちゃいます♪
材料：豚肩ロースかたまり肉、＊ハーブロックソルト、＊オリーブオイル、＊はちみつ、＊にんにくすりおろし、＊ローズマリー（生）、＊タイム（生）、＊オリーブオイル、＊バルサミコ酢、＊粒マスタード、＊はちみつ
公開：09/06/19
更新：09/06/19
レシピID：842590
メカジキとモッツアレラのタルタルソース*
あっさり系のメカジキをモッツアレラチーズとタルタルソーズでおしゃれな魚料理に・・・。
材料：メカジキ、モッツアレラチーズ（チェリータイプ）、塩・こしょう、小麦粉、サラダ油、タルタルソース
公開：09/06/19
更新：09/06/19
レシピID：842570
さっぱり美味しい☆タルタルソース
ゆで卵が入らないさっぱり系のタルタルソース。
たっぷりかけても全然しつこくな～い♪
材料：玉ねぎ（みじん切り）、ピクルス（みじん切り）、パセリ（みじん切り）、マヨネーズ、レモン汁、塩、黒コショウ
公開：09/06/19
更新：09/06/19
レシピID：842563
おからDEキャラメルバナナマフィン*
おからとホットケーキミックスを使った簡単でヘルシーなマフィンです。
材料：おから、ホットケーキミックス、砂糖、卵、サラダ油、バナナ、ヨーグルト、牛乳、キャラメルソース（ハーシーズ）
公開：09/06/15
更新：09/06/15
レシピID：836428
丸ごとトマトの肉詰めロースト*
酸味のあるトマトの中からジューシーなお肉が・・・♪
ボリューミーで美味しいです*^^*
材料：トマト、合びき肉、玉ねぎ、とろけるチーズ、＊卵、＊ナツメグ、＊塩、＊こしょう、aケチャップ、a中濃ソース、a溶かしバター
公開：09/06/14
更新：09/06/14
レシピID：838116
チキンとおからのヘルシーハンバーグ*
おからを使ったヘルシーなハンバーグ♪
たくさん食べても低カロリーだから平気よっ！
材料：鶏挽肉、おから、玉ねぎ、卵、＊おろししょうが、＊塩・こしょう、大葉、大根おろし、白ワイン、お好みのタレ
公開：09/06/12
更新：09/06/12
レシピID：836369