✿ささみと❀たっぷり野菜の✿お家ラーメン
生ラーメンに野菜たっぷりで、子供にも食べさせられるランチになりますヽ(´▽｀)/～♪
材料：生麺（スープ付き）、サラダ油、ニンニク（微塵切り）、鶏ささみ、クレージーソルト、胡椒、小松菜、もやし、酒、鶏ガラスープの素（顆粒）、醤油
公開：09/10/24
更新：09/10/24
レシピID：945951
✿もやしとアスパラの❀簡単✿中華炒め
もやしとアスパラで食べ易い、野菜炒めは如何でしょう（´ー｀）子供もいっぱい食べてくれます❤
材料：サラダ油、ニンニク（微塵切り）、アスパラ、もやし、塩胡椒、酒、鶏ガラスープの素（顆粒）、ごま油
公開：09/10/23
更新：09/10/23
レシピID：945207
✿ベーコンと胡瓜の❀爽やか✿柚子胡椒和え
あと一品という時に、お弁当の片隅に・・・酒の肴に・・・❤すっきり爽やかな食べ応えです（*´▽｀*）
材料：胡瓜（きゅうり）、ベーコン、アサツキ（小口切り）、クレージーソルト、柚子胡椒
公開：09/10/23
更新：09/10/23
レシピID：945192
簡単✿付け合せに❀ツナと胡瓜のマカロニ✿
キャベツの千切りに飽きたら、こんな付け合せは如何でしょうか。o＠(＾_＾)＠o。
材料：マカロニ、ツナ缶、胡瓜（きゅうり）、クレージーソルト、醤油、マヨネーズ
公開：09/10/21
更新：09/10/21
レシピID：943025
✿ひじきとカリカリ梅の❀チーズ✿トースト
最後のひじきの煮物の残りを、朝ごはんで食べちゃいませんか？！（´ー｀）
材料：厚めのパン、ひじきの煮物の残り、カリカリ梅、スライスチーズ
公開：09/10/20
更新：09/10/20
レシピID：942078
生姜風味で✿簡単❀カレイの✿煮物
たまにはじっくり煮込んだカレイの煮物でご飯も、美味しいものです(❀╹◡╹)ﾉﾉ
材料：カレイ、水、酒、砂糖、醤油、本みりん、生姜（薄切り）
公開：09/10/19
更新：09/10/19
レシピID：941189
✿煮ナスの❀低カロリー✿おかず
油を使わない煮ナスは、熱々でも冷やしても美味しくいただけます（*＾＾*)
材料：茄子（ナス）、だし汁（なければほんだし小１）、◎酒、◎砂糖、◎醤油、大根おろし、柚子胡椒
公開：09/10/18
更新：09/10/18
レシピID：940048
ほっかほか✿ゴールデン❀お得✿煮物
ご飯と食べると幸せです(*ﾟ◇ﾟ)安く作れて、子供も食べてくれるので大助かりのおかずです(人´ｪ｀*)
材料：鶏もも肉、白滝（しらたき）、厚揚げ、茹で卵、水、ほんだし、◎酒、◎砂糖、◎醤油
公開：09/10/16
更新：09/10/16
レシピID：938292
✿簡単ボリューム❀生姜焼き✿チャーハン
育ち盛りの子供用の、ガッツリ食べるチャーハンです（*´▽｀*）
材料：米（ご飯）、卵、豚薄切り肉、サラダ油、クレージーソルト、生姜（摩り下ろし）、砂糖、鶏がらスープの素（顆粒）、醤油、アサツキ（小口切り）、粗挽き黒胡椒
公開：09/10/14
更新：09/10/14
レシピID：936525
✿定番で簡単❀豚肉の✿ナスピー味噌炒め
ナスとピーマンが新鮮で安くて美味しい時期に、必ず作る秋の定番おかずですヽ(´▽｀)/～♪甘辛味噌でご飯が進みます♬♪♫
材料：豚薄切り肉（豚コマＯＫ）、茄子（ナス）、ピーマン、サラダ油、◎酒、◎砂糖、◎味噌（合わせ）、ごま油、白いりゴマ
公開：09/10/14
更新：09/10/14
レシピID：936335