京のおだいどこ |
ぱやちゃん |
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きゅうりの胡麻和え
歯応えバッチリ！
とっても安上がり！
火を使わず熱くない！
材料：きゅうり、めんつゆ（濃縮タイプ）、すりごま、塩
公開：09/05/29
更新：09/05/29
レシピID：822079
オレンジサワーのチキン南蛮漬け
冷蔵庫で１週間の保存ＯＫ！
ヒンヤリ！サッパリ！
爽やかな酸味で、食欲増進！
材料：ミツカン純玄米黒酢、オレンジジュース（果汁１００％）、玉ねぎ、人参、ピーマン、砂糖、塩・コショウ、鶏胸肉
公開：09/05/29
更新：09/05/29
レシピID：819151
新たま☆ミンチカツ
お肉より、たまねぎが、メインのミンチカツ。混ぜて、タネにパン粉をまぶして揚げるだけ。とっても簡単で美味しい、お財布にもやさ...
材料：新たまねぎ、とりミンチ、ごま、たまご、青ねぎ、片栗粉、塩・胡椒、パン粉、揚げ油
公開：07/06/14
更新：09/05/12
レシピID：388817
もみもみサラダ☆蕪と生ハム
酸味と甘味と塩味の調和がたまらないサラダ。
簡単に作れるのに、見た目は豪華！
材料：ポッカ１００レモン、小蕪（葉付き）、生ハム、レーズン、塩、胡椒、オリーブオイル
公開：09/03/15
更新：09/03/15
レシピID：760256
豆畑のうの花サラダ
お豆とおからで、マヨネーズを使わず、ローカロリーのヘルシーサラダ☆
彩りよく、お花畑のようにしてみました。
材料：サラダにおいしい豆水煮（フジッコ）、おから、プレーンヨーグルト、カラーピーマン赤・オレンジ･黄色、蕪の葉、ツナ缶、砂糖（プレーンヨーグルトに付いているもの）、塩・こしょう
公開：09/03/10
更新：09/03/10
レシピID：755410
もみじ（鹿肉）のから揚げ
野生の鹿肉は、固いけれど、トレハロースで柔らかく。
独特の臭みも、生姜とにんにくで大丈夫！
材料：鹿肉、トレハロース、酒、濃い口しょうゆ、おろしにんにく、おろし生姜、塩・胡椒
公開：09/02/25
更新：09/02/25
レシピID：737544
島ラッキョウの酢醤油あえ
刻んで酢醤油をかけるだけ！
シンプルイズザベスト！
材料：島ラッキョウ、鰹節、やさしいお酢、だし醤油
公開：09/02/17
更新：09/02/17
レシピID：737556
フライパンひとつで簡単甘辛チキン
大好きな甘辛チキンをいかにずぼらに作れるか！
手順も材料もかなりずぼらです。
材料：とりモモ肉、うなぎのたれ、いりごま
公開：08/11/01
更新：08/11/01
レシピID：675005
