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野菜ジュースdeベジスイーツゼリー♪ MYフォルダに入れる
簡単で栄養満点のスイーツができますよ^^ 朝食と一緒に食べれば手軽に栄養摂取できますよ☆
材料：●伊藤園充実野菜、●レモン果汁、●砂糖、ゼラチン、水、コーヒーポーション
公開：09/06/26   更新：09/06/26   レシピID：849057
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きしめんで☆タイ焼きそば♪パッタイ MYフォルダに入れる
きしめんなのに、本格的なタイ焼きそばみたい♪決め手はタレですね＾＾
材料：きしめん、豚薄切り肉、海老、ニラ、もやし、卵、玉ネギみじん切り、ニンニクみじん切り、干し海老、◎干し海老の戻し汁、◎ナンプラー、◎オイスターソース、◎砂糖、醤油、レモン汁
公開：08/06/05   更新：09/05/28   レシピID：585395
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お弁当の隙間に☆ほうれん草のソテー♪ MYフォルダに入れる
お弁当に隙間ができた時のお助けレシピです^^ 時間のないときにもチャチャッとできますよ☆
材料：ほうれん草、ミックスベジタブル、マーガリン、塩コショウ
公開：09/05/25   更新：09/05/25   レシピID：818165
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お弁当に♪塩昆布とおからの卵焼き☆ MYフォルダに入れる
味付けは塩昆布のみで^^ふわっとしてお弁当にぴったりですよ～☆
材料：卵、おから、塩昆布
公開：09/05/25   更新：09/05/25   レシピID：818161
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きゅうりと塩こんぶのさっぱり漬け♪ MYフォルダに入れる
お酢の酸味と塩こんぶの旨みで美味しい箸休めができちゃいます^^
材料：きゅうり、●ミツカン穀物酢、砂糖、レモン汁、●しょうゆ、塩こんぶ
公開：09/05/18   更新：09/05/18   レシピID：811452
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たけのこ姫皮の梅しそ和え♪ MYフォルダに入れる
旬のたけのこで手軽な箸休めを作りました^^ さっぱりとして美味しいですよ～♪ たけのこが手に入ったら、是非お試しを☆
材料：たけのこの姫皮、◎梅干し、◎しょうゆ、みりん、◎砂糖、顆粒だし、かつお節、大葉
公開：09/04/23   更新：09/04/23   レシピID：790934
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春キャベツの簡単ココット♪ MYフォルダに入れる
あと一品欲しいとき、便利な料理です^^ パスタや丼もののお供にぴったりです♪
材料：卵、春キャベツ、マヨネーズ、塩、黒こしょう、バジル、粉チーズ
公開：09/04/20   更新：09/04/23   レシピID：788150
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お弁当に☆お手軽にんじんつくね♪ MYフォルダに入れる
簡単なのに、立派なお弁当のおかずになります^^ おかずがなくて困ったときに便利ですよ～
材料：鶏ひき肉、にんじん、大葉、●酒、塩コショウ、片栗粉、◎砂糖、みりん、◎しょうゆ
公開：09/04/20   更新：09/04/20   レシピID：788155
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じゃがいも☆ピーマンのツナマヨ炒め♪ MYフォルダに入れる
手軽にチャチャッと作れる一品です^^お弁当の隙間に入れてもGoodですよ～♪
材料：ジャガイモ、ピーマン、ツナ缶、●マヨネーズ、●しょうゆ、黒こしょう、バジル
公開：09/04/20   更新：09/04/20   レシピID：788144
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カロチンたっぷり☆にんじんスープ♪ MYフォルダに入れる
にんじん1本で美味しいスープの出来上がり♪ 体にやさしく、にんじん嫌いのお子様にもぴったりですよ～＾＾
材料：にんじん、玉ねぎ、牛乳、水、固形コンソメ、ご飯、塩コショウ
公開：09/03/30   更新：09/03/30   レシピID：772206
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