4/6 ページ
写真
マロンしらすおろしサラダ MYフォルダに入れる
マロンさんがTVで作っていたサラダが原型。
材料：しらす、キャベツ、大根、みょうが、大葉、あさつき
公開：05/09/28   更新：05/09/28   レシピID：218315
写真
【簡単】さつまいもレモン煮 MYフォルダに入れる
簡単でおいしいよ。
材料：さつまいも、三温糖、レモン汁、水
公開：05/09/28   更新：05/09/28   レシピID：218313
【簡単】あじのたたきサラダ MYフォルダに入れる
TVでやっていた「そばサラダ」をアレンジしました。
材料：アジのたたき、レタス、きゅうり、大葉、みょうが、和風ドレッシング(ノンオイル)
公開：05/09/01   更新：05/09/01   レシピID：214205
さば缶大好き1 MYフォルダに入れる
覚書です。転用です。
材料：さば水煮缶、きゅうり、青じそ(大葉)、マヨネーズ、しょうゆ
公開：05/08/12   更新：05/08/20   レシピID：211656
写真
塩味付きゆでたまご MYフォルダに入れる
コンビニの例のだよ。転記です。ヒミツは温度差を利用した浸透圧なんだって。http://www.isedelica.co.j...
材料：玉子、塩
公開：05/08/12   更新：05/08/20   レシピID：211695
写真
チゲ鍋 MYフォルダに入れる
辛さは豆板醤で調整♪ この分量だと、ちょい辛くらいだよ。
材料：キムチの素、豆板醤、みそ、塩、水、こんぶだし、鶏がらスープの素、酒
公開：05/08/12   更新：05/08/20   レシピID：211620
鶏とピーマン蒸し(塩味) MYフォルダに入れる
油を使わずヘルシー♪
材料：鶏肉(ムネorササミ)、ピーマン、キャベツ、塩、こしょう、酒、水
公開：05/08/12   更新：05/08/15   レシピID：211678
写真
筑前煮・いり鶏【基本】 MYフォルダに入れる
材料：鶏肉、野菜(ごぼう、たけのこ、他)、さつまあげ（揚げボール）、うずら玉子、酒、しょうゆ、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩、砂糖
公開：05/08/12   更新：05/08/13   レシピID：211619
【ソース】ハニーマスタード MYフォルダに入れる
材料：マスタード、はちみつ、酢、鶏肉(ささみorムネ)、コーンフレーク、玉子、小麦粉
公開：05/08/12   更新：05/08/13   レシピID：211699
柚子こしょう から揚げ MYフォルダに入れる
覚書です。転用です。
材料：鶏肉、柚子胡椒、小麦粉、片栗粉
公開：05/08/12   更新：05/08/12   レシピID：211693
«前へ  1 2 3 4 5 6