梨華’s kitchen |
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♥レンジで簡単♥ おから南瓜ケーキ
もちもちとした和風ケーキ♪おからを感じさせないかぼちゃケーキです(*'-'*)レンジで20分の簡単レシピ♡
材料：おから、かぼちゃ、ホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス
公開：07/07/01
更新：09/03/03
レシピID：397585
卵白で作る♪蜂蜜レモンケーキ
卵白のみで作ったレモン風味のふんわりケーキです♡余った卵白で簡単に作れちゃいます♪
材料：卵白、砂糖、■はちみつ、■ポッカレモン100、■サラダ油、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー
公開：07/06/08
更新：09/03/03
レシピID：386126
簡単＆ヘルシー♪ラズベリーババロア
生クリーム不使用なのに美味しい♪ラズベリー＆ヨーグルトの爽やかなババロア♡
材料：■ヨーグルト、■ラズベリー、■砂糖、■バニラエッセンス、牛乳、ゼラチン
公開：07/06/05
更新：09/03/03
レシピID：384663
★簡単★おからのニラ饅頭
ひき肉未使用！材料を混ぜて焼くだけの簡単レシピ♪中華風味のおから饅頭☆
材料：おから、ニラ、長ネギ、ツナ缶、生姜・にんにく（すりおろし）、ごま油、醤油、片栗粉、卵
公開：07/05/28
更新：09/03/03
レシピID：380840
★おから＆長芋★ ヘルシーバーグ２
おからの存在を感じさせないヘルシーハンバーグ（?!） ひき肉未使用なのにもっちり＆しっとり♪
材料：おから、長芋、しいたけ、長ネギ、卵、小麦粉 、めんつゆ、和風だしの素（粒）、塩
公開：07/05/17
更新：09/03/03
レシピID：375171
おから＆キャベツのキッシュ
おから入りなのに、グラタンのようなクリーミーな味わいのキッシュです♪我が家では大人気のおから料理です(*'-'*)
材料：おから、キャベツ、ひき肉、★牛乳、★めんつゆ、★卵、★小麦粉、バター（or マーガリン）、チーズ類
公開：07/05/23
更新：09/03/03
レシピID：377634
茄子の味噌炒め
母から教わった味です♪ 地味な料理だけど、色んな食材にも合って応用がきく便利な一品です。
材料：茄子、日本酒、■シソ、■味噌、■だしの素(顆粒)、■水
公開：07/03/24
更新：07/11/08
レシピID：349178
★低カロリー★ 林檎＆バナナのケーキ
ノンオイル、バター不使用！
約850ｋcal！の超ヘルシーなケーキです(*'-'*)
フルーツとラム酒の香りが漂う美味...
材料：リンゴ、バナナ、小麦粉、ベーキングパウダー、パルスイート、卵、ラム酒
公開：07/04/11
更新：07/04/13
レシピID：358104