宮古島温泉の塩を使ったお料理レシピ |
宮古島温泉の塩 |
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雲丹といくらの冷製茶碗むし
100均のカクテルグラスに盛り付けで豪華に見えちゃう１品です＾＾ 作り方もとっても簡単♪パーティーや夏の暑い日にも♪
材料：卵黄、粉ゼラチン、お湯、コンソメ顆粒、雲丹、いくら、温泉の塩
公開：09/03/23
更新：09/03/23
レシピID：766868
温泉の塩で自家製味噌作り♪
無添加にこだわり全ての工程を丁寧に手作りして作る温泉の塩でお味噌を作ってみたらきっと美味しいのでは♪
そう思い味噌を作っ...
材料：麦こうじ、米こうじ、温泉の塩、大豆 、大豆煮汁
公開：07/04/26
更新：08/12/17
レシピID：365603
ホタルイカの酢の物
疲れたときには酢の物を食べたくなりませんか（*＾-＾*）
お酢は疲労回復、脂肪分解の効果もある優れものです♪
...
材料：ホタルイカ、大根 、きゅうり、ごま 、大根の葉 、★お酢 、★酒 、★醤油 、★砂糖 、★温泉の塩
公開：07/04/28
更新：08/12/17
レシピID：366509
美肌に♪もずく炊き込みご飯
もずくの炊き込みご飯！？
なんだか、ちょっと～・・・って思いました？
これが案外いけるんですよ♪美容、健康にも...
材料：もずく（味が付いてないもの）、にんじん、椎茸、ごはん 、だし汁 、温泉の塩
公開：07/05/10
更新：08/12/17
レシピID：371333
タコと山芋の酢の物
暑いときには酸味が欲しくなりませんか？
定番のタコの酢の物に山芋を加え栄養価ｕｐです(*^-^*)
材料：ボイルしたタコ 、山芋、きゅうり 、わかめ 、★お酢、★だし汁、★砂糖 、★温泉の塩
公開：07/05/12
更新：08/12/17
レシピID：372263
もずくｄｅお好み焼き
お好み焼きともずくってどうなんだろう？？
意外と合うんじゃないかな～＾＾
そう思い作ってみました♪
中は...
材料：もずく（味が付いてないもの、お好み焼きの素（市販）、たまご、ねぎ、マヨネーズ、温泉の塩
公開：07/05/13
更新：08/12/17
レシピID：372927
アボカド＆マグロの豆腐クリームソース和え
つくれぽで掲載している豆腐クリームソースがめちゃめちゃ美味しかったのでちょっとアレンジしてみました♪
材料：アボカド、マグロ（お刺身用）、豆腐、マヨネーズ、牛乳、レモン汁、温泉の塩、ブラックペッパー
公開：07/06/19
更新：08/12/17
レシピID：391853
そら豆とクリームチーズの冷や奴
茹でて切って和えるだけ～♪
ですが、侮れない美味しさに驚きです＾＾
材料：そら豆、クリームチーズ、かつおぶし、温泉の塩、しょう油
公開：08/06/17
更新：08/12/17
レシピID：593224
里芋のバター醤油☆レンジでチン＆パッ炒め
煮物の他に里芋って…o(;-_-;)oそうだ♪じゃがバター風!?てな感じでレンジでチン”それをバター醤油炒めるだけ♪
材料：里芋、バター、醤油、温泉の塩、塩昆布（お好みで）
公開：08/07/16
更新：08/12/17
レシピID：641471
ホタルイカと大根の煮物
クックパーを使った煮物（*＾-＾*）
ホタルイカと消化に良い大根はからだに優しく美味しい食材なので大好きです♪
材料：大根 、ホタルイカ、大根の葉、★だし汁 、★酒 、★みりん 、★醤油 、★砂糖 、★温泉の塩
公開：07/04/27
更新：08/12/17
レシピID：366092