宮古島温泉の塩を使ったお料理レシピ |
宮古島温泉の塩 |
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彩り★とろ～り半熟卵の健康野菜サラダ
とろ～りとした半熟卵がたまらないお手軽健康サラダです。
ベビーリーフなどちょっと苦めのお野菜に半熟卵がとろ～り♪
見た...
材料：たまご、ベビーリーフ、トマト、温泉の塩
公開：07/03/23
更新：08/12/11
レシピID：348613
極旨♪生ハム＆チーズのクラッカー添え
ワインのお供にどうぞ♪
クラッカーにチーズ、生ハムをのせ頂くと最高です！
材料：生ハム、モッツラレラチーズ、トマト、クラッカー 、ベビーリーフ 、温泉の塩
公開：07/03/23
更新：08/12/11
レシピID：348638
とろ～り美味しい♪里芋とつみれ団子の煮物
お鍋に使ったつみれが余っちゃった・・・
そんな時にもってこいのメニューです！
簡単にできるし里芋のとろとろ感が...
材料：つみれ（市販の豚つみれ団子などでもＯＫです）、里芋、にんじん、ぶなしめじ、だし、しょうゆ 、みりん 、酒、砂糖、温泉の塩
公開：07/03/23
更新：08/12/11
レシピID：348673
簡単です★もう一品欲しい時にお漬物♪
白菜が余った時に作ってみて下さい♪
即、できて簡単で美味しいですよ(*＾＾*)
材料：白菜、温泉の塩、唐辛子の輪切り（お好みで）
公開：07/03/26
更新：08/12/11
レシピID：350055
ご飯がすすむ♪大根の紫蘇和え
うめ紫蘇を沢山頂いたので作ってみました。
簡単にできて絶品ですよ。
ご飯が進みます♪
材料：大根、うめ紫蘇、温泉の塩
公開：07/03/26
更新：08/12/11
レシピID：350086
コラーゲンも豊富♪子持ちカレイの煮付け
良質のたんぱく質を多く含み脂肪分は少ないカレイは脂肪を制限したい人に適した食材です。
コラーゲンやビタミンＢ１、Ｂ２、Ｄ...
材料：子持ちカレイ、豆腐、ほうれん草、水 、酒 、しょうゆ 、みりん 、砂糖 、しょうが 、温泉の塩
公開：07/03/28
更新：08/12/11
レシピID：351075
超簡単★アボカドとまぐろのわさびマヨ和え
アボカドとまぐろがベストマッチ♪
アボカドのとろ～りとまぐろのまったりとした味わいにわさびマヨがピリッ♪とアクセントが効...
材料：アボカド、まぐろ、セロリ、マヨネーズ 、わさび 、しょうゆ 、温泉の塩
公開：07/03/28
更新：08/12/11
レシピID：351116
★即席★ズワイ蟹とあさりのクリームパスタ
市販のクラムチャウダーのルーが余ったので作ってみました。
蟹とあさりの旨味が凝縮された濃厚なソースが絶品です♪
豆類も...
材料：冷凍むきあさり、ズワイ蟹ポーション(かにかまでもＯＫです）、いんげん豆、市販のクラムチャイダーの素、オリーブオイル 、白ワイン（なければ料理酒でもＯＫです。）、にんにく 、温泉の塩、パスタ （やや太めの麺）
公開：07/04/03
更新：08/12/11
レシピID：354108
コラーゲンたっぷり!豚の角煮(ラフテー）
コラーゲンたっぷり!豚の角煮です。
とろ～りと柔らかい口当たりが何とも言えない美味しさです。
材料：豚三枚肉（バラ肉）、かつおだし、泡盛 （焼酎・料理酒でもＯＫです）、砂糖 、しょうゆ 、温泉の塩
公開：07/04/07
更新：08/12/11
レシピID：356067
おにポー（ポーク＆たまご焼きのおにぎり）
沖縄ではコンビニやスーパーでも売られているおにポー♪
ポークとたまご焼きをご飯で挟んだおにぎりです(*^-^*)
忙し...
材料：ごはん 、ポーク（ハムやベーコンでもＯＫ♪）、たまご 、焼きのり 、温泉の塩
公開：07/04/10
更新：08/12/11
レシピID：357549