coaのバタバタキッチン |
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レンジでヘルシークルトン
うｎサラダ、スープにカリカリな食感を♪いいアクセントになります。サラダを作りながらクル...
材料：6枚切り食パン、ガーリックパウダー
公開：07/07/01
更新：08/06/09
レシピID：397742
居酒屋さんの板わさ
居酒屋さんメニューをご家庭で。飾り切りでただのかまぼこもきちんとおつまみに♪...
材料：かまぼこ、わさび、醤油
公開：07/07/27
更新：07/07/27
レシピID：410328
マヨなのにさっぱり！イカサラダ♪
切って混ぜるだけで本当においしいんです！マヨネーズと塩コショウだけですが絶品です！...
材料：スルメイカ、玉ねぎ、きゅうり、マヨネーズ、塩コショウ
公開：07/07/12
更新：07/07/17
レシピID：403186
さっぱり！イカのプロバンス風♪
妊婦の栄養指導の時に教えてもらいました。塩分とりすぎちゃいけない時期にこれはヒット！ほ...
材料：イカ、トマト、玉ねぎ、小麦粉、サラダ油、●お酢、●砂糖、パセリ
公開：07/07/07
更新：07/07/10
レシピID：400693
簡単！20分でできる茶碗蒸し
気軽につくれる茶碗蒸しです。我が家では魚メインの夜ごはんの時によく登場します。...
材料：卵、鶏肉（胸でもモモでもOK）、うどん（安いうどんでＯＫ）、●塩、●薄口しょうゆ、●酒、●和風顆粒だし、水
公開：07/07/05
更新：07/07/05
レシピID：399864
彩りgood♪人気のお総菜かぼちゃサラダ
ポテトサラダのカボチャバージョン♪ポイントは玉ねぎです！...
材料：カボチャ、玉ねぎ、きゅうり、ハム、マヨネーズ、塩・こしょう
公開：07/07/05
更新：07/07/05
レシピID：399846
ピーマン嫌いでも食べれます！ピーマンだけ
まな板も包丁も使いません。網とボウルがあればもう１品できます。...
材料：ピーマン
公開：07/07/04
更新：07/07/05
レシピID：399119
キレのいいカレー（辛口）
ルーはぜひ辛口を！お勧めはジャワカレーのスパイシーブレンド。りんごを入れるので箱の辛さ...
材料：牛肉（ブロック）、玉ねぎ、ニンジン、リンゴ、ホールトマト、ケチャップ、ウスターソース、インスタントコーヒー、チョコレート、カレー粉、コンソメ、サラダ油、カレールー（辛口）
公開：07/06/30
更新：07/07/01
レシピID：397170
