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簡単✿サクッと♪かき揚げ✿ MYフォルダに入れる
簡単に、家に常備している野菜＆桜海老・ジャコでかき揚げ♫カラッとサクッと、揚げたてをどうぞぉ～♡
材料：玉ねぎ、人参、桜海老、○薄力粉、○水、○塩、日清ベジフルーツオイル
公開：09/03/22   更新：09/03/22   レシピID：766194
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アスパラと玉ねぎの☆チーズ蒸し MYフォルダに入れる
スピード料理です✿少ない材料で出来て簡単でおいし～よ～♪
材料：アスパラガス、新玉ねぎ、溶けるチーズ、塩コショウ
公開：08/05/10   更新：09/03/14   レシピID：567508
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水菜と油揚げの炊いたん☆ MYフォルダに入れる
さっと煮て、歯ざわりがいいです。煮汁まで１人で全部食べれちゃいそう(^^)v
材料：水菜、油揚げ、だし汁、薄口しょうゆ、しょうゆ、みりん
公開：08/01/18   更新：09/03/11   レシピID：490308
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ブロッコリー☆豆腐のうま煮 MYフォルダに入れる
ブロッコリーを下茹でしなくていいので、簡単です!(^^)! 簡単、美味しい、ヘルシー！！
材料：ブロッコリー、豆腐、ねぎみじん切り、しょうがみじん切り、○水、○がらスープの素、●酒、●しょうゆ、●オイスターソース、水溶き片栗粉
公開：08/01/25   更新：09/03/05   レシピID：494501
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✿えのき＆もやしでフォー風スープ✿ MYフォルダに入れる
油を使っていないのでヘルシーです♫あえて切らないえのきをツルっとどうぞ～
材料：えのき、もやし、生姜、長ネギ、○水、○中華スープの素、○酒、○塩、○しょう油、レモン汁
公開：09/03/05   更新：09/03/05   レシピID：750469
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簡単✿炊き込みちらし寿司✿ MYフォルダに入れる
ひなまつりに♪すし酢も一緒に炊き込むことで、まろやかな感じのちらし寿司になり食べやすくなります♡酢飯嫌いなお子様にも♪
材料：お米、油揚げ、干し椎茸、人参、○すし酢、○干し椎茸の戻し汁、○しょう油、昆布、卵、ちりめんじゃこ、絹さや（スナップエンドウ・菜の花など）、まぐろぶつ切り（エビ・サーモンなど）
公開：09/02/18   更新：09/03/04   レシピID：737696
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うちの☆ちらし寿司 MYフォルダに入れる
ひな祭りに♫♫同じ鍋で、具を別々に煮ます。ちょっと手はかかりますが、味は絶品です！！
材料：酢、砂糖、塩、にんじん、油揚げ、干ししいたけ、れんこん、○酢、○砂糖、○塩、○だし汁or水、卵、みりん、◎きぬさや、◎焼き海苔（刻む）
公開：08/03/02   更新：09/03/04   レシピID：521198
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✿肉野菜炒めのソースあんかけ✿ MYフォルダに入れる
いつもの野菜炒めがちょっと豪華に♫春キャベツ・新玉ねぎだと甘みが最高♡
材料：豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、○コンソメスープ、○ウスターソース、塩コショウ、水溶き片栗粉
公開：09/02/17   更新：09/03/03   レシピID：736981
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✿菜の花の簡単カルボナーラ風✿ MYフォルダに入れる
カルボナーラ味にすると菜の花のほろ苦さが和らぎますよぉ～♫お子様にも食べやすいﾃﾞｽ♫
材料：菜の花、ベーコン（ハーフサイズ）、○卵、○牛乳、○粉チーズ、○塩コショウ、オリーブ油
公開：09/02/27   更新：09/02/27   レシピID：746458
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✿小松菜とがんものスープ煮✿ MYフォルダに入れる
和のがんもを中華スープ風の煮物にしてみました♫あつあつのがんもで温まりますよぉ～♫
材料：小松菜、がんもどき、○水、○中華スープのもと、○生姜（チューブの）、○酒、○しょう油、塩コショウ、ごま油
公開：09/02/25   更新：09/02/25   レシピID：744774
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