洋ねこ亭のうちごはん |
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ホントに簡単！若竹煮
こんなに簡単だっけ？と思うくらいの工程です。
とても薄味に仕上がるので濃い目の味がお好きなら醤油と砂糖を足してください。...
材料：筍（水煮）、ワカメ（塩蔵生）、だしの素、昆布つゆ（市販）
公開：08/03/15
更新：08/03/15
レシピID：530625
おからの簡単炒り煮
人参とひじきを入れるだけのシンプルな炒り煮です。
ストック材料で出来るので、もう一品欲しい！という時に是非どうぞ♪
材料：おから、人参、ひじき、油、酒、だし汁、砂糖、醤油
公開：08/03/15
更新：08/03/15
レシピID：530622
舞茸入りヘルシー豚汁
油を使わない豚汁です。
舞茸、しめじなどのキノコを入れることによって意外とコクがでて美味しく頂けます＾＾
材料：豚肉（こま切れ）、ごぼう、大根、人参、玉ねぎ、里芋（冷凍）、舞茸、しめじ、だしの素、味噌
公開：08/03/15
更新：08/03/15
レシピID：530610
おからのポテサラもどき
おからと豆腐を使ったサラダです。
ポテトサラダよりも簡単で、ヘルシー♪
あっという間に出来ちゃいますよ（*＾＾*）...
材料：おから、豆腐（絹でも木綿でも）、キュウリ、玉ねぎ、ハム、マヨネーズ、酢、塩コショウ
公開：08/03/15
更新：08/03/15
レシピID：530598
鶏もも肉の塩コショウ焼き
鶏もも肉をパッと焼くだけの簡単おかずです。時間がない時などにもどうぞ♪
材料：鶏もも肉、塩、胡椒、ブロッコリー
公開：08/03/05
更新：08/03/05
レシピID：523459