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2度美味しい スープチャーハン♪ MYフォルダに入れる
チャーハンとしてまず食べます。 たまごスープを飲みます。 そしたら、とろとろのスープをチャーハンにかけて!! あんかけチャ...
材料:いわしの缶詰(オイル煮)、レタス、ご飯、水、ホタテだし、片栗粉、卵
公開:07/11/06   更新:07/11/06   レシピID:451548
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こんにゃく麺で 冷やし中華ダイエット♪ MYフォルダに入れる
市販のこんにゃく麺。これがすごく美味しいの!!! 盛り付けは知人に影響をうけて立体系で。 味は、みょうがと紫蘇がきいて...
材料:こんにゃく麺、卵、きゅうり、みょうが、紫蘇、のり
公開:07/09/28   更新:07/09/28   レシピID:436024
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お酒のつまみ♪ とろぉ~りチーズちくわ♪ MYフォルダに入れる
ちくわの中にチーズ。良くあるよね。 温めてチーズがトロリもとても美味しいし、簡単!
材料:ちくわ、ブロックチーズ
公開:07/08/07   更新:07/09/10   レシピID:414630
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冬瓜とマイタケの中華とろとろスープ♪ MYフォルダに入れる
まいたけと愛称がよかった!このスープ、2日目にはあんかけラーメンにして食べれます。とっても美味しい! とろとろでお腹いっぱ...
材料:冬瓜、卵、たまねぎ、にんじん、まいたけ、 水、 中華スープの元、 塩こしょう、醤油、酒、片栗粉
公開:07/08/27   更新:07/08/27   レシピID:422089
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わかめとアボカドのサラダ♪ MYフォルダに入れる
さっぱりしたサラダ風。一品足りないときにどうぞ!
材料:わかめ、アボカド、梅 果肉、市販のクリーミーフレンチドレッシング
公開:07/08/27   更新:07/08/27   レシピID:422095
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まるごと かぼちゃサラダ♪ MYフォルダに入れる
6分で出来ちゃう、かわぃぃ~小さいかぼちゃの まるごとサラダ! 容器まで食べられる♪ 
材料:ミニ かぼちゃ、ねぎ、ベーコン、マヨネーズ、塩・胡椒
公開:07/08/17   更新:07/08/17   レシピID:418107
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超やみつき 納豆♪ MYフォルダに入れる
隠しあじのごま油がとてもいい香りで、ごはんがすすんじゃう!やみつきになるあじです。
材料:納豆、しそ(大葉)、ねぎ、胡麻、ごま油、ご飯 OR 玄米
公開:07/08/03   更新:07/08/03   レシピID:413057
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ヘルシーな玄米コンソメリゾット♪ MYフォルダに入れる
玄米だからヘルシー。リゾットだけどお粥みたいなもんだね。ダイエットダイエット。 少量で満腹!
材料:玄米、たまねぎ、にんじん、水、コンソメ、塩、胡椒、マーガリン
公開:07/08/01   更新:07/08/01   レシピID:411543
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お酒のつまみ♪ ハムチーズ♪ MYフォルダに入れる
ちょっと飲むとき、ちょっとつまみたいよね。 胡椒がきめてです。
材料:ハム、スライスチーズ、あらびき胡椒
公開:07/07/26   更新:07/07/26   レシピID:409628
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お酒のつまみ♪ 簡単はんぺんロール♪ MYフォルダに入れる
お酒のつまみ。簡単ですぐできて、ふわふわで軽くておいしい♪
材料:はんぺん、海苔、梅、マヨネーズ
公開:07/05/17   更新:07/07/26   レシピID:374961