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わかめと玉葱の中華サラダ MYフォルダに入れる
おうちにあるものでサラダを。
材料:乾燥わかめ、玉葱、鮭フレーク(またはツナ缶)、☆醤油、☆酢、☆ごま油、☆砂糖、☆白ごま、☆生姜のすりおろし
公開:08/08/02   更新:08/08/02   レシピID:621429
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糸こんにゃくの炒め物(焼肉のたれ) MYフォルダに入れる
ダイエットの一品。
材料:糸こんにゃく、ごま油、焼肉のたれ、白ごま
公開:08/07/29   更新:08/07/29   レシピID:581176
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きのこたっぷり無印タイグリーンカレー MYフォルダに入れる
キノコたっぷり頂きます♪
材料:【無印手作りキットタイカレーグリーン】、・ココナッツミルクパウダー、・グリーンカレーペースト、・フィッシュソース(ナンプラー)、・カフェアライムリーフ、鶏もも肉(皮・脂を取り除く)、玉葱、しめじ、エリンギ、まいたけ、サラダ油、砂糖、御飯
公開:08/07/26   更新:08/07/27   レシピID:616859
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野菜ジュース寒天(完熟マンゴーミックス) MYフォルダに入れる
とっても飲みやすくて美味しい、伊藤園充実野菜ジュースの完熟マンゴーミックスで夏向けの美...
材料:伊藤園充実野菜ジュース(完熟マンゴーミックス)、水、粉寒天、蜂蜜
公開:08/07/11   更新:08/07/11   レシピID:609161
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ぶっかけおろし野菜天うどん・そば MYフォルダに入れる
ベジフルーツオイルでさくっと天ぷらを。
材料:うどん(そば)、日清ベジフルーツオイル、★小麦粉、☆卵、☆冷水、・じゃがいも、・玉葱、・人参、大根、2倍濃縮めんつゆ、薬味(ねぎ・生姜)
公開:08/07/07   更新:08/07/07   レシピID:595006
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大根のカレー粉炒め MYフォルダに入れる
大根がシャキシャキ甘くて美味しいです。
材料:大根(5cm幅)、日清ベジフルーツオイル、塩・胡椒、カレー粉
公開:08/06/20   更新:08/06/20   レシピID:594971
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冷奴(いかの塩辛とのり) MYフォルダに入れる
すぐできます。
材料:豆腐、いかの塩辛、もみのり、ごま油
公開:08/06/19   更新:08/06/19   レシピID:594434
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冷奴(梅と大葉) MYフォルダに入れる
梅と大葉でさっぱりした冷奴です。
材料:豆腐、梅干し、大葉、白ごま
公開:08/06/10   更新:08/06/10   レシピID:588790
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ぶっかけおろしうどん・そば MYフォルダに入れる
我が家の定番。よく作るのによく忘れてしまう自分のための覚え書き。...
材料:うどん(そば)、■けゆあさんのめんつゆ(ID:539509)■、・だし汁、・醤油、・みりん、・酒、・砂糖(甘くしたい時に入れる)、■risuさんの温泉卵(ID:214064)■、大根(上の部分)、天かす、もみのり、鰹節、ねぎ、生姜(すり下ろし)
公開:08/06/08   更新:08/06/08   レシピID:587736
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春菊と舞茸のにんにくバター炒め MYフォルダに入れる
にんにくバターの簡単レシピ。ほうれん草でもできます。...
材料:春菊、舞茸、バター、にんにく、塩・胡椒・醤油、(または めんつゆ)
公開:08/06/08   更新:08/06/08   レシピID:587188
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