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鮭の黒酢さっぱり焼き MYフォルダに入れる
黒酢と蜂蜜の組合せが大好きです♪
材料:鮭、☆ミツカン純玄米黒酢、☆蜂蜜、☆醤油、☆酒、塩・胡椒、ごま油、片栗粉
公開:08/02/09   更新:08/02/19   レシピID:504625
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カナガシラの煮付け MYフォルダに入れる
自分用のお魚メモ。
材料:カナガシラ、酒、みりん、砂糖、醤油、■煮汁分量■、酒、みりん:砂糖:醤油
公開:08/02/15   更新:08/02/18   レシピID:508682
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カレー・おから MYフォルダに入れる
自分用のダイエット食
材料:おから、カレー、ウスターソース、チーズ、パン粉、中濃ソース
公開:08/02/15   更新:08/02/15   レシピID:508708
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太刀魚の黒酢さっぱり焼き MYフォルダに入れる
大好きな太刀魚をさっぱりと頂きます♪
材料:太刀魚、しめじ、生姜、ねぎ、☆ミツカン純玄米黒酢、☆蜂蜜、☆醤油、☆酒、ごま油、塩、片栗粉
公開:08/02/09   更新:08/02/09   レシピID:504482
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おかゆ(お茶漬けの素) MYフォルダに入れる
お茶漬けの素で簡単おかゆ。
材料:ご飯、お茶漬けの素、ねぎ
公開:08/02/04   更新:08/02/04   レシピID:500624
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あんかけうどん(きのこ) MYフォルダに入れる
冬はあんかけがあったまります☆
材料:サッポロ一番艶うどん、えのき、しめじ、干ししいたけ、しょうが(すりおろし)、☆片栗粉、☆水、醤油、塩、ごま油
公開:08/01/28   更新:08/02/04   レシピID:496075
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高菜チャーハン MYフォルダに入れる
ご飯はカリカリ、ちゃちゃっとできるチャーハンです。
材料:高菜漬け、ごはん、しょうが、ごま油、白ごま
公開:07/05/07   更新:08/02/02   レシピID:370021
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おかゆ MYフォルダに入れる
風邪でしんどい時は、どんなご馳走よりも母の味で癒されます。(メモ参照)
材料:●今回作った量、米、水、米:水、重湯、三分粥、五分粥、七分粥、全粥
公開:08/01/30   更新:08/01/30   レシピID:497382
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ほうれん草の根(無駄の少ない取り方) MYフォルダに入れる
ほうれん草の根を取ってからゆがく方にお勧めです。
材料:ほうれん草
公開:08/01/28   更新:08/01/28   レシピID:496457
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ほうじ茶に梅 MYフォルダに入れる
寒い寒い冬の朝は目覚めの一杯に癒されます。
材料:ほうじ茶、梅干し、梅酢
公開:08/01/28   更新:08/01/28   レシピID:495998