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もっと！簡単　混ぜて焼くだけ　キッシュ MYフォルダに入れる
これ以上手順を省けない～～＞＜
材料：ホウレン草、シーチキン、卵、牛乳又は生クリーム、塩・コショウ、チーズ、パン粉
公開：09/11/25   更新：09/12/07   レシピID：975094
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父の味！　ホットドック MYフォルダに入れる
貧乏舌の父ですが、コレだけは美味しいと思います☆
材料：キャベツ、ハム、卵、カレー粉、バター、ケチャップ、マスタードなど、塩・コショウ
公開：09/11/25   更新：09/11/25   レシピID：975111
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野菜不足解消！美人の元スープ MYフォルダに入れる
どんな野菜でも作れます★ 忙しい朝に、疲れた夜に、作り置きをレンジでチン！ 毎日飲んで目指せ野菜美人♡
材料：水、コンソメキューブ、牛乳　または　生クリーム、黒コショウ、★人参　なら・・、★小松菜やほうれん草　は・・、★ブロッコリー　だったら・・、★とうもろこし　だと・・、★グリンピース　の時は・・、★キャベツ　でも出来ちゃう
公開：09/11/11   更新：09/11/25   レシピID：962784
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ちょっとの工夫で本格派★餃子 MYフォルダに入れる
餃子は得意！　美味しくなる秘訣があるんです^^*
材料：豚ミンチ、ニラ、キャベツ、しょうが、干ししいたけ、醤油漬けニンニク（レシピID：383306 ）、香り醤油（大蒜）（コレもレシピID：383306 ）、オイスターソース、ごま油、塩・コショウ、餃子の皮
公開：09/10/26   更新：09/11/06   レシピID：947791
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はかり不要☆簡単☆ノンオイルおからケーキ MYフォルダに入れる
☆はかり不要☆大雑把な分量で作れます☆ ノンオイルでもしっとり♡ おから＆卵入りでダイエット中の蛋白質補給にも♪
材料：小麦粉、おから、バナナ、砂糖、プレーンヨーグルト、ベーキングパウダー、卵、ラム酒ｏｒバニラエッセンス、純ココア（あれば）
公開：09/07/24   更新：09/11/06   レシピID：873043
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レトルトカレーで簡単☆カレーうどん MYフォルダに入れる
レトルトカレーを使ってあっという間にできちゃうカレーうどんです。 寒い夜の夜食にも♪
材料：レトルトカレー、ゆでうどん、めんつゆ（濃縮）、カレーパウダー、水、水溶きカタクリ粉
公開：07/07/23   更新：09/10/14   レシピID：406700
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簡単☆本格☆麻婆豆腐 MYフォルダに入れる
あっという間に出来ちゃう麻婆豆腐です☆ ビールと一緒に★
材料：豆腐、豚ひき肉、長ネギ、人参、生姜、豆板醤、ごま油、中華だしのもと、コチュジャン　又は　お味噌、砂糖、醤油、紹興酒　（無ければ日本酒）、オイスターソース、豆鼓醤（あれば）、片栗粉、塩・胡椒
公開：08/02/26   更新：09/08/28   レシピID：516841
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みんな大好き★簡単★海老チリ MYフォルダに入れる
★水溶き片栗ナシで失敗知らず★ ☆スイートチリソースを使うので超簡単☆ ♡冷凍の海老でもプロの味♡
材料：海老（冷凍でも可）、玉葱、豆板醤、ケチャップ、紹興酒（又は日本酒）、スイートチリソース、中華だしの素（あれば）、塩・胡椒、ごま油、片栗粉、しょうが・にんにく
公開：07/10/31   更新：09/08/28   レシピID：451889
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たったこれだけ？新感覚のゴーヤ MYフォルダに入れる
なぜだか、ゴハンが進む一品。 そうめんなど冷めたい麺の薬味にもどうぞ
材料：ゴーヤ、ミョウガ、塩、かつおぶし、醤油
公開：09/08/24   更新：09/08/24   レシピID：895165
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★超簡単★さっぱり冷しゃぶ MYフォルダに入れる
大人も子供もみんな大好き♡な 夏の定番メニューです
材料：豚（シャブシャブ用ロース又はバラ）、タマネギ、ケチャップ、レモン汁、コショウ、タバスコ（なくてもＯＫ）
公開：09/08/11   更新：09/08/11   レシピID：886689
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